RHS Your Wellbeing Garden - How to Make Your Garden Good for You - Science, Design, Practice (Royal Horticultural Society (DK Rights) (DK IPL))

Recenze čtenářů

Kniha je oceňována pro svůj inspirativní obsah, praktické rady pro zahrádkáře a zaměření na duševní a tělesné zdraví, které zahrádka přináší. Čtenáři oceňují přehledné uspořádání, krásné ilustrace a přístupnost pro všechny úrovně zahradničení, včetně těch s omezeným prostorem. Někteří recenzenti však považují účel knihy za nejasný a jsou zklamáni kvalitou vytištěných obrázků. Celkově kniha nabízí užitečné nápady, ale nemusí splnit očekávání každého.

⬤ Inspirativní a poučná
⬤ krásně ilustrovaná
⬤ srozumitelný návod na zahradničení pro zdraví
⬤ přístupná začátečníkům i lidem s malým prostorem
⬤ praktické tipy
⬤ poutavé psaní
⬤ holistický pohled na zahradničení.

⬤ Poněkud nejasný účel
⬤ horší kvalita tištěných obrázků
⬤ pro někoho příliš náladové
⬤ očekávání mohou být vysoká kvůli pověsti RHS
⬤ ne tak praktické jako některé jiné zahradnické knihy.

(na základě 38 hodnocení čtenářů)

Obsah knihy:

Zahrady prokazatelně zlepšují vaši pohodu, ale proč? Tato kniha se zabývá designem, rostlinami a fyzickou prací na zahradě a jedinečným způsobem vysvětluje, proč jsou zelené plochy pro vás dobré. Poté vám ukáže, jak můžete tyto poznatky využít k optimalizaci vlastního venkovního prostoru pro pohodu.

Způsob, jakým si zahradu navrhnete, a rostliny, které si vyberete, mohou ovlivnit vaši psychiku: vaši pohodu a úroveň stresu, imunitní a kardiovaskulární systém a váš vztah k přírodě na primární úrovni. Může pomoci neutralizovat znečištění hlukem, pyly, výfukovými plyny a zplodinami a přispět ke snížení spotřeby energie a vody ve vaší domácnosti.

Výzkumy z posledních let prokázaly hmatatelné přínosy zahradničení a kontaktu se zelení pro naši pohodu: může působit proti obezitě, poruše přirozenosti a depresi. Pochopte vědecké poznatky a způsoby jejich využití a vaše zahrada se skutečně stane vaším rájem.