Řešení pro rodinné stravování: Pružný a dosažitelný přístup k týdennímu stravování vaší rodiny.

Recenze čtenářů

Kniha je chválena pro svou praktičnost a účinnost v péči o rodiny, zejména ty s vybíravými jedlíky, a nabízí rychlé a jednoduché recepty, které jsou chutné a přizpůsobivé.

Užitečný průvodce pro vybíravé jedlíky, jednoduché a chutné recepty, praktické pro rodiče, rychlá příprava, oblíbené členy rodiny, dobré návrhy na úpravu jídel.

Nebyly zaznamenány žádné případné nevýhody knihy.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Family Meal Solution: A Flexible and Achievable Approach to Feeding Your Family Each Week

Obsah knihy:

Objevte nový způsob stravování pro všechny, který je navržen pro skutečný, rušný rodinný život.

Nebylo by úžasné cítit se organizovaně a inspirovaně při přípravě týdenních jídel a mít jistotu, že velcí i malí členové rodiny dostávají každý den potřebnou výživu - a přitom nezatěžovat banku.

Je to příliš velké přání? Kuchařky z One Handed Cooks si to nemyslí!

Allie, Jess a Sarah se ve svém novém průvodci plánováním jídla dělí o důkladně vyzkoušený systém a recepty, díky nimž mají ve svých rušných životech a kuchyních vše pod kontrolou. Je postaven na flexibilitě a chytrém využití krátkých časových úseků - ne na radikální přestavbě, striktním jídelním plánu a hodinách přípravy jídla každou neděli, kdy byste raději dělali cokoli jiného. Vyzkoušejte tyto postupné a udržitelné změny návyků a zaznamenáte velký rozdíl. Tajemství spočívá v maximálním využití mrazáku a pomalého hrnce, přípravě více jídel během času stráveného v kuchyni, chytrém zacházení se zbytky a přijetí rychlých jídel.

Obsahuje 85 receptů, včetně šesti kapitol věnovaných časově nenáročným večeřím - a zahrnuje také svačiny, saláty a dezerty. A nebyla by to kuchařka One Handed Cooks bez jejich brilantních rad ohledně chování a výživy, které vám pomohou zvládnout vývojové problémy vašich dětí v souvislosti s jídlem, a bez obměn ingrediencí, které vyhovují všem běžným alergiím a intolerancím.

Obsahuje metrické míry.