Řešení hádanky prokrastinace: Stručný průvodce strategiemi pro změnu

Recenze čtenářů

Kniha „Řešení hádanky prokrastinace“ od Dr. Pychyla je všeobecně velmi dobře přijímána a oceňována pro svůj stručný, věcný přístup a praktické postřehy k překonávání prokrastinace. Čtenáři oceňují jasné vysvětlení psychologických základů prokrastinace a praktické kroky k jejímu potlačení. Někteří ji však považují za příliš akademickou nebo zjednodušující, přičemž někteří vyjadřují zklamání z obsahu vzhledem k jiným svépomocným knihám na toto téma.

Stručná a praktická, poskytuje jasný vhled do problematiky prokrastinace, praktické rady, snadno se čte a provádí, je podložena psychologickými poznatky a nabízí užitečná cvičení.

Někteří recenzenti ji považovali za příliš akademickou, obecnou nebo málo hlubokou; několik z nich vyjádřilo zklamání z její účinnosti ve srovnání s jinými knihami na toto téma. Jiní zmiňovali, že ačkoli jsou v knize uvedeny realizovatelné kroky, skutečná změna vyžaduje osobní nasazení.

(na základě 214 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Solving the Procrastination Puzzle: A Concise Guide to Strategies for Change

Obsah knihy:

Přepracované vydání hitu, který vyšel vlastním nákladem a nabízí účinné strategie, jak skoncovat s prokrastinací.

Proč sabotujeme své nejlepší záměry? Jak můžeme prokrastinaci ze svého života nadobro odstranit? Tento stručný průvodce, založený na aktuálních psychologických výzkumech a doplněný jasnými strategiemi změny, pomůže čtenářům konečně se osvobodit od sebedestruktivních myšlenek a návyků a přejít ke svobodě a úspěchu. Kniha Řešení hádanky prokrastinace s řadou praktických tipů pro změnu přináší jasnou představu a vědecké studie - a trochu humoru - o úspěšném dosahování cílů.

Tento přístupný průvodce je ideální pro podnikatele, rodiče, studenty a všechny, kteří se chtějí odlepit od země, přestat odkládat a začít žít svůj nejinspirativnější život.