Reflexní terapie rukou a nohou

Recenze čtenářů

Kniha o reflexní terapii poskytuje názorný návod, jak masírovat konkrétní body na rukou a nohou, aby se zmírnily bolesti a podpořilo celkové zdraví. Zatímco někteří uživatelé ji považují za informativní a cenný zdroj informací, jiní se domnívají, že je pro běžné použití příliš odborná, a dávají přednost jednodušším alternativám.

Obsahuje podrobné obrázky a jasné pokyny, je snadno srozumitelná, skvělá pro výuku sebeobslužných a terapeutických technik, vřele doporučujeme zájemcům o reflexní terapii.

Někteří uživatelé ji považují za příliš technickou nebo složitou pro své potřeby, postrádající přehlednost, a dávají přednost jiným knihám, které jsou pro základní reflexologii jednodušší.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Hand and Foot Reflexology

Obsah knihy:

Představujeme vám revoluční způsob, jak vyladit svůj vztah k tělu, snížit stres a cítit se lépe: Stimulujte reflexy v rukou a nohou.

To vše najdete v této praktické encyklopedii informací o osobní reflexní terapii. Kevin a Barbara Kunzovi (autoři knihy Kompletní průvodce reflexní terapií nohou) vám zde přinášejí svůj jedinečný přístup k vlastnímu zdraví. Prostřednictvím reflexní terapie vás naučí, jak uvolnit a usměrnit nahromaděnou energii - a jak předcházet běžným zdravotním problémům a napravovat je.

Tato kniha s více než 500 podrobnými návody obsahuje:

* Proč jsou vaše chodidla a ruce „důležitými smyslovými orgány“ a jejich „zvláštní vztah“ k celému vašemu tělu.

* Proč reflexní terapie funguje.

* Speciálně navržené tlakové a pohybové techniky, které snižují stres a skutečně mění úroveň napětí v těle. Plně ilustrované, krok za krokem popsané postupy pro rychlou a snadnou aplikaci.

* Plány léčby konkrétních potíží, od akné po údery bičem.

* Replikace kroků, nejnovější program Kunzových pro relaxaci nohou a rukou.

* Podrobnější pohled na části těla a jim odpovídající oblasti na rukou a nohou - vše pohodlně indexováno.

Ať už ji používáte jako rychlou referenci, nebo jako základ pro další studium. Reflexní terapie rukou a nohou: svépomocný průvodce se dozvíte vše, co potřebujete vědět o jednoduché, ale silné zkušenosti s eflexní terapií - sami a pro sebe.