Reclaiming the Fire: How Successful People Overcome Burnout (Jak úspěšní lidé překonávají vyhoření)

Recenze čtenářů

Kniha Dr. Stevena Berglase „Reclaiming the Fire“ se zabývá fenoménem vyhoření u úspěšných osobností a poskytuje vhled do jeho příčin a možných nápravných opatření. Přestože mnozí čtenáři shledali tyto poznatky jako srozumitelné a dobře formulované, vyjádřili zklamání nad nedostatkem jasných řešení a použitelných rad.

⬤ Inteligentní a dobře propracovaný
⬤ reliabilní obsah, který rezonuje s mnoha čtenáři
⬤ efektivní zkoumání příčin vyhoření
⬤ poutavý styl psaní s osobními anekdotami
⬤ a užitečné poznatky o lidské povaze a motivaci.

⬤ Omezené množství praktických rad a realizovatelných řešení
⬤ psaní může být příliš mnohomluvné nebo akademické
⬤ zaměření především na velmi úspěšné jedince, což ztěžuje porozumění běžnému čtenáři
⬤ a opakující se témata s nedostatkem jasného směru v některých kapitolách.

(na základě 21 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Reclaiming the Fire: How Successful People Overcome Burnout

Obsah knihy:

Základní dílo o tom, jak se vyhnout vyhoření, napsané psychologem, který je předním odborníkem na tuto problematiku. Poučná a užitečná kniha pro každého, kdo se vyrovnává s pracovním tlakem.

Dr. Steven Berglas v knize Reclaiming the Fire analyzuje vzestupy a pády vedoucích pracovníků firem, středních manažerů, právníků, podnikatelů a dalších, kteří se snaží zvládat nástrahy úspěšné kariéry. Jak se člověk vypořádává s úzkostí z přídavků, s monotónností nutnosti využívat talenty, které už nejsou psychicky uspokojivé? Čím to je, že naše národní posedlost bohatstvím uvěznila lidi v kariérách, které je často vedou k otázce: "To je všechno? "A proč si velmi úspěšní lidé často připravují katastrofální pády?

Dr. Berglas na všechny tyto a mnohé další otázky odpovídá v této přelomové knize, v níž hovoří o skutečných lidech, jejichž kariéra je přivedla k pocitu tlaku, zátěže a vyčerpání.

Ve svém nejprogresivnějším a nejpozoruhodnějším příspěvku k literatuře o kariérním úspěchu Dr. Berglas vyvrací přetrvávající mýtus, že ženy trpí větším stresem a vyhořením než muži. Vyvrací běžné tvrzení, že ženy zapojené do kariéry i do rodinného života trpí snahou mít všechno, a ukazuje, jak snaha o vytváření úzkých mezilidských vazeb, která je ženám vlastní, může ve skutečnosti zabránit tomu, aby muži i ženy zažívali vyhoření. V související analýze procesu mentoringu Dr. Berglas ukazuje, proč je pro kariéristy důležitější budovat dědictví pro budoucí generace (proces, který nazývá generativitou) než být posedlí vlastním osobním úspěchem. Dokládá, že tento proces přináší prospěch nejen studentům, ale poskytuje mentorům psychické uspokojení a dokonce i zlepšení fyzického zdraví.

Reclaiming the Fire využívá svět práce, nikoliv psychiatrického gauče, jako prostor pro pochopení psychologické a emocionální zátěže úspěchu. Je to první ucelený popis toho, jak vyvážit sebeúctu a ambice a zároveň si udržet výzvu a podněty po celou dobu kariéry.

Kniha Reclaiming the Fire poskytuje vhled do:

*Proč baby boomers v současnosti trpí epidemií nespokojenosti s kariérou.

*Proč mají ženy jedinečné předpoklady k tomu, aby se vyrovnaly s tlaky, které způsobují vyhoření mužů, a co se od nich mohou muži naučit.

*Jak se vymanit ze zlatých pout: workoholické oddanosti práci, která již nepřináší emocionální uspokojení.

*Jak se vypořádat s hněvem, který hrozí sabotovat vaši kariéru.

*Jak mohou všichni profesionálové identifikovat vášně, které jim umožní udržet si a užívat si úspěch po celý život.

Z vydání v pevné vazbě.