Radostná moudrost: Přijmout změnu a najít svobodu

Recenze čtenářů

Celkově je kniha Yongey Mingyur Rinpocheho vysoce hodnocena pro svůj přístupný styl a praktický vhled do meditace a bdělosti. Dobře rezonuje u začínajících i zkušených praktikujících a nabízí cenné pohledy na to, jak zdravě zvládat myšlenky a emoce.

Kniha je chválena za jasný, přístupný styl psaní a praktické návody na meditaci krok za krokem. Mnozí recenzenti vyzdvihují autorovu schopnost podat složitá témata srozumitelně a přiblížit je, a poskytnout tak neotřelé pohledy, které mohou být přínosné jak pro začátečníky, tak pro zkušené praktiky. Čtenáři také oceňují začlenění neurovědeckých poznatků a příkladů ze života, stejně jako potenciál knihy inspirovat k pozitivním životním změnám.

Někteří recenzenti poznamenali, že kniha opakuje většinu obsahu z předchozího díla Mingjur Rinpočheho „Radost ze života“. Několik čtenářů navíc vyjádřilo preferenci pro unikátnější nebo inovativnější vhledy, což naznačuje, že ačkoli je kniha dobrá, nemusí těm, kteří znají buddhistickou literaturu, nabídnout zcela nové informace.

(na základě 101 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Joyful Wisdom: Embracing Change and Finding Freedom

Obsah knihy:

Yongey Mingyur je jedním z nejslavnějších tibetských meditačních mistrů nové generace, jehož učení zasáhlo lidi všech vyznání po celém světě. Jeho první kniha Radost ze života se stala bestsellerem New York Times a byla označena za "přesvědčivou, čtivou a zasvěcenou" ("Buddhadharma") a Richard Gere, Lou Reed a Julian Schnabel ji ocenili pro její jasnost, vtip a jedinečný vhled do vztahu mezi vědou a buddhismem.

Jeho nová kniha Radostná moudrost se zabývá aktuálním a nadčasovým problémem úzkosti v našem každodenním životě. "Z 2500 let staré perspektivy buddhismu," píše Yongey Mingyur, "by se každá kapitola lidských dějin dala popsat jako 'věk úzkosti'. Úzkost, kterou pociťujeme nyní, byla součástí lidského stavu po celá staletí." Co tedy máme dělat? Utéct, nebo podlehnout? Obě cesty nevyhnutelně vedou k dalším komplikacím a problémům v našem životě. "Buddhismus," říká, "nabízí třetí možnost. Na znepokojivé emoce a další problémy, které v životě zažíváme, se můžeme dívat přímo jako na odrazové můstky ke svobodě. Místo abychom je odmítali nebo se jim poddávali, můžeme se s nimi spřátelit a pracovat s nimi tak, abychom dosáhli trvalého autentického prožitku naší vrozené moudrosti, sebedůvěry, jasnosti a radosti.".

Kniha Radostná moudrost, rozdělená do tří částí jako tradiční buddhistický text, identifikuje zdroje našeho neklidu, popisuje meditační metody, které nám umožňují transformovat naše zkušenosti v hlubší vhled, a aplikuje tyto metody na běžné emocionální, fyzické a osobní problémy. Výsledkem je dílo, které je zároveň moudré, anekdotické, vtipné, poučené a oplývá autorovým neodolatelným šarmem.

Z vydání v pevné vazbě.