Putování za mými city: Vstříc léčivé síle přírody

Recenze čtenářů

Kniha „Hiking My Feelings“ od Sydney Williamsové je inspirativní memoárovou knihou, která spojuje osobní vyprávění s tématy léčení a přírody. Čtenáři se hluboce ztotožňují s autorčinou cestou překonávání traumat a sebepoznávání prostřednictvím pěší turistiky. Kniha je oceňována pro své poutavé vyprávění, vztahovost a praktické postřehy, což z ní činí působivou četbu pro ty, kdo se vydávají na cestu uzdravení.

Kniha je dobře napsaná a srozumitelná, obsahuje poutavé vyprávění a humor. Čtenáři oceňují autorčinu otevřenost, s níž vypráví o svých osobních zápasech a o léčivé síle přírody. Krátké kapitoly a interaktivní podněty do deníku umocňují zážitek ze čtení. Pro mnohé je kniha motivující a aplikovatelná na jejich vlastní život, podněcuje je k zamyšlení nad jejich traumaty a povzbuzuje je k pobytu v přírodě.

Někteří čtenáři poznamenávají, že může trvat, než si zvyknou na styl psaní, a že se v knize objevují drsná místa, jako jsou náhlé flashbacky. Několik z nich mělo pocit, že by se v knize mohlo více uvažovat o citovém uzdravení než o osobním zázemí. I když je kniha příjemná, někteří vyjádřili přání, aby na začátku knihy byly jasnější háčky nebo témata.

(na základě 38 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Hiking My Feelings: Stepping Into the Healing Power of Nature

Obsah knihy:

Mluvili jste k sobě někdy nelaskavě? Uvědomujete si vůbec, když to děláte? Jste připraveni provést změny, ale zjišťujete, že jste zcela paralyzováni možnostmi, které máte před sebou? Žijeme v hyperpropojeném, "neustále zapnutém" světě a upřímně? Je to vyčerpávající. Udělejme si čas na to, abychom se odpojili od rozptýlení a znovu se spojili sami se sebou.

Pěší turistikaMépocityvykročenídoléčivésílypřírody je víc než jen sbírka příběhů o stezkách - je to průvodce, který vám pomůže (nebo začne ) vaši cestu za uzdravením a pomůže vám udělat krok k nejlepší verzi sebe sama. V průběhu života si s sebou neseme nejen svá vlastní traumata, ale i věci druhých - jejich strachy, nejistoty, očekávání, jak bychom měli žít. Mnozí z nás putují životem s neviditelným batohem plným těchto věcí, a to může být těžké.

Tíha věcí, které tiše neseme, nás pomalu zabíjí. Traumata se dotýkají nás jako jednotlivců i všech úrovní našich komunit.

Když se nám nedostane pomoci, nevyřešené trauma se projeví jako duševní a fyzické onemocnění. Připojte se k Sydney Williamsové, která rozbalí svůj "balíček traumat" a podělí se s vámi o příběh o tom, jak jí turistika pomohla znovu se spojit se svou myslí a tělem a uzdravit je - a přitom nakopat svá omezující přesvědčení a cukrovku 2.

typu.