Psychologie šampionů: Jak vítězit ve sportu a v životě díky soustředěnosti supersportovců

Recenze čtenářů

Kniha „Psychologie šampionů“ nabízí směs vhledů do myšlení šampionů v různých oblastech prostřednictvím citátů a rozhovorů se sportovci. Někteří čtenáři ji považovali za cennou pro osobní rozvoj, zatímco jiní ji kritizovali za nedostatek hloubky a vědeckého podložení.

⬤ Poskytuje cenné vhledy do myšlení šampionů
⬤ je napsána čtivým a poutavým stylem
⬤ nabízí praktické návody na sebezdokonalování použitelné v různých oblastech mimo sport.

⬤ Někteří ji považují spíše za sbírku citátů než za hloubkovou analýzu
⬤ kritizují opakování a nedostatek komplexního vědeckého zázemí
⬤ někteří čtenáři měli pocit, že kniha nesplňuje očekávání vzhledem k její ceně a má omezení v hloubce obsahu.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Psychology of Champions: How to Win at Sports and Life with the Focus Edge of Super-Athletes

Obsah knihy:

První kniha, která shromáždila přímé záznamy o úspěšných postupech a myšlenkových návycích sportovních legend a superatletů - z různých sportů včetně fotbalu, baseballu, basketbalu, boxu, golfu, automobilových závodů a plavání - obsahuje lekce, které mohou pomoci nejen při sportovních úspěších, ale i při vítězství v jakýchkoli každodenních životních nebo pracovních výzvách. Psychologie šampionů je výsledkem dlouholetého výzkumu a nabízí velmi osobní slova hvězdných sportovců, kteří vysvětlují, jak překonali překážky, jako je strach, odrazování a úzkost, a dokázali se posunout k úspěchu.

Každý příběh - včetně příběhů baseballového velikána Teda Williamse, basketbalové hvězdy Michaela Jordana, slavného fotbalisty Deiona Sanderse a desítek dalších z různých sportů - je jedinečný. Přesto autoři zjistili, že když se vše sečte, hlavní proměnné, které se podílejí na největším úspěchu, spadají do tří kategorií: motivace, sebedůvěra a soustředění. Barrell a Ryback v této poutavé knize po každé části vysvětlují pravidla takového úspěchu.

Výsledkem je kniha, která nás nejen pobaví a poučí vyprávěním z první ruky o stále populárnějších sportovních hrdinech, ale také poučí sportovce, ať už amatérské nebo profesionální, a pravděpodobně každého, kdo má v práci nebo v životě nějaký cíl. Příběhy, které se odehrávají přímo v daném okamžiku, odhalují, co dělat v různých kritických okamžicích sportovních soutěží - od odpalování v baseballu, přes okamžité rozhodování v roli rozehrávače, vítězný koš v závěrečných okamžicích zápasu nebo vítězný úder v boxu či judu.

Barrell a Ryback tyto lekce spojují do myšlení, které nazývají The Focus Edge. Tento způsob myšlení - a tato kniha - podle jednoho z bývalých olympioniků přenášejí velikost a zpřístupňují ji vám i mně.