Psychická odolnost pro běžce: Kompletní průvodce

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 5 hlasů.

Původní název:

Mental Toughness for Runners: A Complete Guide

Obsah knihy:

Kniha Mentální odolnost pro běžce nabízí čtenáři vysoce účinné metody úspěšného mentálního tréninku, včetně sebekoučování, fundované psychologie tréninku a podnětných strategií pro sebereflexi.