Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha Marka Matouška „Psaním k probuzení“ je oceňována pro hluboké zkoumání sebeuvědomění a osobní transformace prostřednictvím psaní. Recenzenti vyzdvihují její přístupnost, hluboké podněty a autorovo soucitné vedení, které z ní činí cenný nástroj pro každého, kdo je na cestě sebepoznání. Mnoho čtenářů se vyjadřuje, že cvičení pomáhají odhalit hluboké pravdy o sobě samých, podporují uzdravení a jasnost.
Klady:Kniha je napsána přístupně a poutavě, obsahuje množství cvičení a podnětů, které podporují hlubokou sebereflexi, a mnoho čtenářů uvádí významný osobní růst a vhled. Empatie autora a jeho učitelské schopnosti umocňují zážitek, díky čemuž se obsah zdá být osobní a použitelný pro cestu každého čtenáře.
Zápory:Někteří čtenáři poznamenali, že kniha vyžaduje odhodlání provádět cvičení na psaní, aby z ní měli plný užitek, což může být překážkou pro ty, kteří se nechtějí zapojit. Navíc konfrontace s bolestivými vzpomínkami může být pro některé náročná, protože vytahuje do popředí problémy z minulosti.
(na základě 37 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Writing to Awaken: A Journey of Truth, Transformation, and Self-Discovery
Obsah knihy:
Kniha Psaním k probuzení je inspirativním zkoumáním sebe sama prostřednictvím expresivního psaní, které vás provede cestou probuzení prostřednictvím radikálního vyprávění pravdy a sebezpytování. Pomocí cílených a objevných otázek budete vyzváni k prozkoumání svého osobního příběhu - k upřímnému psaní o svých nejhlubších zraněních, největších výzvách, skrytých darech, touhách a příležitostech k růstu -, abyste objevili hluboce autentické porozumění sobě samým a posunuli se směrem k osvobozenějšímu, pravdivějšímu životu.
Každý z nás má svůj vlastní příběh, osobní mýtus vytvořený z obsahu, který nám život předkládá: spojujeme body, abychom utvořili vyprávění, vymýšlíme zápletky z okolností, měníme postavy, vytváříme konflikty a upravujeme strukturu, prostředí a témata podle toho, jak se náš život vyvíjí. Často však časem uvěříme, že my sami jsme náš příběh, a ztotožníme se s příběhy, které jsme vyprávěli sobě i ostatním, tak silně, že se jich držíme kvůli své existenci - i když nám tak docela nesedí. Uvědomění si, že existuje rozpor mezi příběhem, který jste si vytvořili, a vaším autentickým já, může být zpočátku nepříjemné, ale prozkoumání této mezery je bránou k osobní svobodě a tato kniha vás jí provede.
Cvičení na psaní v této příručce, jedno téměř na každý týden v roce, vás vyzývají, abyste o svých zkušenostech řekli celou pravdu. Přitom si uvědomíte, že jakmile se pustíte do radikálního vyprávění pravdy a vyjádříte se zcela upřímně, váš příběh se změní, a když se změní váš příběh, promění se i váš život. Místo toho, abyste zůstali u svého iluzorního a ošidného "příběhu o mně", budete podníceni jít ještě hlouběji, proniknout do svého osobního mýtu a osvětlit aspekty psychiky a ducha, které dávají prostor hlubokým okamžikům porozumění a osobního uzdravení.
Toto není návod pro spisovatele; je to pozvánka na cestu sebepoznání - průvodce, jak se postavit sám sobě bez mrknutí oka, přijmout se takový, jaký jste, odevzdat se tomu, co je, a odvážit se zpochybnit a proměnit to, co není pravda. S knihou Psaním k probuzení se naučíte, jak se vymanit z transu mylné identity a objevit své základní, autentické já.
