První kroky k životu s trávicími problémy

Původní název:

First Steps to Living with Digestive Problems

Obsah knihy:

Trávicí potíže mohou mít mnoho podob, od potíží s polykáním přes žaludeční potíže až po zácpu, plynatost, IBS a další.

V tomto praktickém úvodním průvodci lékař a autor Simon Atkins vysvětluje tyto problémy laickým jazykem. Věnuje se jak tomu, co můžeme udělat sami, tak tomu, kdy je třeba vyhledat odbornou pomoc.

Vzhledem k tomu, že se zažívací problémy stávají stále rozšířenějšími a akutnějšími - často jsou způsobeny stresem, obezitou, nedostatkem pohybu a špatným zdravotním stavem -, potřebujeme všichni vědět, co a kdy dělat. Tato kniha se zabývá potravinovou intolerancí, lékařskými postupy, čím se zabývat, dietními postupy, terapií a dalšími.