Průvodce šetrným spánkem novorozenců od The Sleep Lady(r): Jak rychle uspat sebe i své dítě, aniž byste je nechali vyplakat

Recenze čtenářů

Kniha Kim Westové „Šetrný průvodce spánkem novorozenců“ poskytuje novým rodičům soucitné a praktické strategie, jak vytvořit zdravé spánkové návyky u svých dětí bez použití kontroverzní metody „vyplakat“. Kniha je uspořádána podle věku dítěte, obsahuje praktické tipy a klade důraz na empatii vůči dítěti i rodičům, což z ní činí cenný zdroj informací během náročných prvních měsíců rodičovství.

Kniha nabízí jemné, soucitné strategie uspávání, které podporují vytváření vazeb a připoutání. Je uspořádána podle věku, což rodičům usnadňuje vyhledávání relevantních informací. Mnoho recenzí vyzdvihuje praktičnost knihy, její vědecky podložený přístup a jistotu, kterou poskytuje novým rodičům. Je chválena za to, že je dobře napsaná a přístupná, takže je vhodná pro unavené nebo zaneprázdněné rodiče.

Několik recenzentů upozornilo na výrazné tiskové chyby, chybějící stránky a nesprávné záměny obsahu, což jim ubralo na zážitku z knihy. Navzdory převažujícím pozitivním ohlasům tyto výrobní problémy vyvolaly obavy o kvalitu vydávaných publikací.

(na základě 43 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Sleep Lady(r)'s Gentle Newborn Sleep Guide: Trusted Solutions for Getting You and Your Baby Fast to Sleep Without Leaving Them to Cry It Out

Obsah knihy:

Zlepšete spánek celé rodiny - od narození - pomocí šetrných, osvědčených tipů, nástrojů a technik od The Sleep Lady(R)

Trénink spánku se doporučuje až od 6 měsíců věku dítěte, ale to neznamená, že jste bezmocní, abyste mu (i sobě) pomohli lépe spát už teď.

Kim Westová, známá po celém světě jako The Sleep Lady(R), osobně za posledních třicet let pomohla více než dvaceti tisícům rodin šetrně naučit jejich děti usínat - a znovu usínat - aniž by je nechala vyplakat samotné.

Nyní v knize The Sleep Lady(R)'s Gentle Newborn Sleep Guide nabízí šetrné, na důkazech založené způsoby, jak pomoci novorozencům (a rodičům) usnout! Pochopte akční kroky, které můžete podniknout, a naučte se mýty, které můžete opustit, díky snadno stravitelným kapitolám, které můžete sledovat každý měsíc.

V kapitolách po jednotlivých měsících, které jsou snadno stravitelné (i uprostřed noci! ), Westová a její tým pro šetrný spánek sdílejí:

⬤ Jak se na spánku vašeho dítěte podílí krmení, připoutání, uklidňování a temperament.

⬤ Klíčové vývojové milníky od narození do pěti měsíců a jak podpořit spánek v každé fázi.

⬤ Pokyny pro bezpečné společné spaní - a jasné odpovědi na toto velmi diskutované téma.

⬤ Úspěšné příběhy skutečných rodičů.

⬤ Alternativy k metodě "vyplakat se" u novorozenců, založené na vývojové připravenosti dítěte k sebeuklidnění.

⬤ A navíc, co by měli vědět rodiče, aby se ujistili, že se starají i sami o sebe.

Je snadné nechat se zahltit protichůdnými radami ohledně tréninku spánku, tréninku zdřímnutí, spánkových plánů a dalších. Průvodce šetrným uspáváním novorozenců od The Sleep Lady(R) poskytuje jasné vedení a bezpečné útočiště bez odsuzování, viny a kritiky pro rodiče, kteří hledají možnosti, jež jsou v souladu s jejich rodičovskými hodnotami a přesvědčením.

Výchova novorozence nemusí být noční můrou plnou spánku. Důvěřujte svým instinktům. Naučte se s jistotou číst signály svého dítěte a reagovat na ně. A konečně se pořádně vyspěte.