Průvodce sebepéčí na klinice Mayo: Odpovědi na každodenní zdravotní problémy

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 20 hlasů.

Původní název:

Mayo Clinic Guide to Self-Care: Answers for Everyday Health Problems

Obsah knihy:

Může být obtížné vypravit se k lékaři, kdykoli se objeví zvláštní příznak, a rychlé vyhledávání na Googlu nemusí vždy poskytnout ty nejspolehlivější odpovědi. Mayo Clinic Guide to Self-Care je praktická, komplexní a srozumitelná příručka, která vám pomůže porozumět více než 300 běžným zdravotním potížím.

Mayo Clinic Guide to Self-Care nabízí podrobné informace o běžných příčinách a příznacích více než 300 zdravotních problémů, včetně stavů, jako jsou alergické reakce, kousnutí a bodnutí hmyzem, chronická bolest, nespavost a jiné poruchy spánku, neočekávaný přírůstek nebo úbytek hmotnosti, zažívací problémy, běžné problémy se zrakem, cukrovka, srdeční choroby, duševní poruchy a stovky dalších běžných onemocnění.

Na 300 stranách odborných rad nabízejí uznávaní odborníci z Mayo Clinic strategie, jak tyto běžné potíže odhalit, včas je léčit a snížit celkové riziko onemocnění.

Toto nově aktualizované, sedmé vydání Průvodce sebepéčí na klinice Mayo navíc přináší nové kapitoly, které sledují nejnovější lékařské výzkumy a doporučení, včetně:

⬤ Nově přepracovanou část o resuscitaci se snadno naučitelnými pokyny pro resuscitaci dospělých;

⬤ pokyny pro očkování dospělých a dětí;

⬤ Tipy pro dodržování výživného jídelníčku a cvičebního plánu;

⬤ nejnovější informace o kouření a zneužívání alkoholu;

⬤ a výzkum populárních terapií a přístupů integrativní medicíny, jak je doporučují odborníci z Mayo Clinic.

Ačkoli žádná kniha nemůže nahradit vzdělání a rady lékaře nebo zdravotnického pracovníka, tato kniha vám pomůže naučit se, jak vyhodnotit, zvládnout a léčit běžné nemoci a zranění v domácích podmínkách, a zároveň vás naučí, jak rozpoznat závažné zdravotní problémy, které mohou vyžadovat pohotovostní péči.

Průvodce sebepéčí na klinice Mayo, od běžných až po nenormální případy, je vaším zdrojem informací, který si můžete přečíst a na který se můžete odvolat, kdykoli budete mít vy nebo vaše rodina zdravotní otázku, která není urgentní.