Průvodce přežitím náhlé ztráty: Příručka: Sedm základních postupů pro uzdravení zármutku (ztráta blízké osoby, sebevražda, truchlení)

Recenze čtenářů

Kniha Chelsea Hansonové „Průvodce přežitím náhlé ztráty“ je soucitným a interaktivním zdrojem informací pro ty, kteří se potýkají se složitými emocemi smutku. Autorka se dělí o osobní zkušenosti, praktické strategie a povzbuzuje čtenáře, aby se aktivně zapojili do svých pocitů, a tím podpořili uzdravení v průběhu času. Kniha našla odezvu u mnoha lidí, kterým poskytuje útěchu a pocit spojení v těžkých chvílích ztráty.

⬤ Poskytuje emocionální podporu a potvrzení probíhajícího zármutku.
⬤ Nabízí praktické nástroje a strategie pro zvládání zármutku.
⬤ Interaktivní aspekty podněcují čtenáře, aby psali a zabývali se svým zármutkem.
⬤ Osobní příběhy autora vytvářejí srozumitelné a soucitné vyprávění.
⬤ osloví ty, kteří prožívají náhlé i očekávané ztráty.
⬤ Krásně napsané, hluboce rezonuje se čtenáři.

⬤ Pro některé čtenáře může být obtížné se s obsahem sžít, pokud nezažili nedávnou ztrátu.
⬤ Několik čtenářů zaznamenalo potíže s dočtením knihy, což naznačuje, že pro některé může být těžká.
⬤ Omezuje se na osobní zkušenosti; nemusí zahrnovat všechny cesty smutku.

(na základě 60 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Sudden Loss Survival Guide: Seven Essential Practices for Healing Grief (Bereavement, Suicide, Mourning)

Obsah knihy:

Obnovte svého ducha po náhlé ztrátě

"Průvodce přežitím náhlé ztráty je povinnou četbou pro každého, kdo ve svém životě zažil nečekanou ztrátu jakéhokoli druhu." - The Grief Reiki

Uzdravení po ztrátě. Když nečekaně odejde milovaná osoba, může se stát, že se pozůstalí přestanou orientovat. Chelsea Hansonová, celostátně uznávaná lektorka truchlení a zakladatelka společnosti With Sympathy Gifts and Keepsakes, po náhlé smrti své matky nevěděla, kam se obrátit o pomoc, co dělat dál a jak dát kousky svého života znovu dohromady. Hansonová v knize Průvodce přežitím náhlé ztráty shromáždila vše, co se naučila během vlastního procesu zotavování, a poskytuje nepostradatelnou cestovní mapu, která pomůže těm, kdo prožili ztrátu, jež jim změnila život.

Proaktivní a záměrný přístup Ztrátu milované osoby sice nemůžete ovlivnit, ale můžete vědomě řídit své vlastní zotavení. Prostřednictvím aplikace jednoduchých, proaktivních postupů vám Průvodce přežitím náhlé ztráty umožní překonat temnotu a úzkost ze zármutku.

Nástroje založené na akci Průvodce přežitím náhlé ztráty obsahuje podněty k povzbuzení srdce a akční kroky, které vás povedou k opětovnému zapojení do života a objevení hlubšího smyslu. Prostřednictvím Hansonových postupů léčení zármutku přináší tato kniha základní odpovědi a nástroje potřebné k přežití, zvládnutí a uzdravení z ničivého dopadu náhlé ztráty.

Průvodce přežitím náhlé ztráty je osobitou příručkou pro zotavení ze zármutku. V této knize objevíte:

⬤ Sedm postupů pro uzdravení, včetně kreativního zvěčnění a udržování trvalého duchovního spojení.

⬤ Samostatné pasáže s okamžitými a použitelnými informacemi pro trauma, kterému čelíte.

⬤ Transformační metodu, jak žít smysluplný a naplněný život ve vzpomínce na svého blízkého.

Čtenáři knih o zármutku, jako jsou Tvůj zármutek, tvá cesta, Nebyl jsem připraven říct sbohem nebo Zármutek den po dni, se s pomocí Průvodce přežitím náhlé ztráty naučí, jak znovu žít.