Průvodce malé příšerky po všímavosti - Průvodce dítěte, jak se vyrovnat se svými pocity

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

Little Monster's Guide to Mindfulness - A Child's Guide to Coping with Their Feelings

Obsah knihy:

Malá příšerka Pickle se stěhuje a začíná chodit do školy, a to jim způsobuje nepříjemný pocit v bříšku.

Sledujte zábavné dobrodružství, při kterém se Pickle naučí všemožným způsobům, jak být pozorný, od objímání příšerek až po pozorování mraků. Zjistěte, jak přemýšlení o tom, jak se cítíte od hlavy až k patě, a soustředění se na přítomnost může způsobit, že se vám udělá „áááá“.