Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha se setkala s příznivým ohlasem čtenářů, kteří oceňují její komplexní zkoumání lidských emocí. Slouží jako užitečný zdroj informací pro osobní růst a pochopení emocí, díky čemuž je přístupná pro osobní i profesní využití. Někteří čtenáři však mají pocit, že některé klíčové emoce chybí, a kritizují nedostatek návodu, jak poznatky získané z definic aplikovat.
Klady:⬤ Ucelený seznam emocí (asi 150) s definicemi.
⬤ Informuje čtenáře o účelu emocí a pomáhá s emoční inteligencí.
⬤ Čtenářsky přívětivý formát s citáty, které se vážou ke každé emoci.
⬤ Užitečné pro koučování a osobní rozvoj, nabízí vhled do emočních stavů.
⬤ Pomáhá rozšířit emoční slovník a napomáhá reflexi a porozumění.
Zápory:⬤ V knize chybí některé klíčové emoce.
⬤ Chybí návod, jak poznatky získané z definic aplikovat.
⬤ Verze pro Kindle může být nepřehledná a špatně se v ní orientuje.
⬤ Některým čtenářům připadala méně zajímavá, než očekávali.
(na základě 10 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The Field Guide to Emotions: A Practical Orientation to 150 Essential Emotions
Obsah knihy:
Lidé jsou emočně nevzdělaní ne proto, že by museli být, ale jen proto, že z emocí neděláme legitimní předmět učení.
Možná vnímáte emoce jako problém, ale pokud se zamyslíte nad problémy ve svém životě, zjistíte, že mnohé z nich pramení z nedostatečného emočního porozumění sobě nebo druhým. To lze změnit.
Představte si život, ve kterém dokážete přesně pojmenovat emoce, které cítíte, snadněji se orientovat od jedné k druhé a využívat je jako životní dovednost. Zde podrobně popsaných 150 emocí vám umožní nově pochopit jejich užitečnost a důležitost.
Emoční gramotnost je pro vedoucí pracovníky, pedagogy, kouče, rodiče i jednotlivce klíčovou oblastí vzdělávání. Přijetí tohoto učení zásadně změní váš vztah k emocím, vaši schopnost budovat zdravé vztahy a schopnost vytvářet život, který milujete.
