Prosperující dárce

Recenze čtenářů

Kniha byla vysoce hodnocena pro své praktické postřehy a srozumitelný obsah týkající se péče o sebe sama, zejména pro pečovatele a zdravotníky. Čtenáři oceňují osobní zkušenosti autorky a praktické strategie, které mohou vést ke smysluplnému zlepšení zvládání stresu a prevenci vyhoření.

Dobře napsané, čtivé, praktické strategie, relativní anekdoty, praktické rady, užitečné pro široké publikum, obsahuje cvičení pro sebereflexi, podporuje lepší péči o sebe a stanovení hranic.

Někteří čtenáři zpočátku váhají nad svépomocnými knihami, pro plný užitek mohou vyžadovat zapojení do cvičení, omezená přitažlivost, pokud nepracují v pečovatelském nebo vysoce stresovém prostředí.

(na základě 19 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Thriving Giver

Obsah knihy:

Dopřejte si stejnou péči, jakou věnujete ostatním, tím, že odhalíte kořeny špatné péče o sebe a vytvoříte si osobní sadu jednoduchých a účinných strategií, jak zvládnout stres a doplnit energii.