Proměňte svůj chaos v klid

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

Turn Your Chaos Into Calm

Obsah knihy:

Tento deník vznikl jako krásné tiché oko v hurikánu současného života. Jeho inspirativní citáty vám pomohou vrátit se do rovnováhy a soustředění bez ohledu na to, co se děje s vámi nebo kolem vás. Poskytuje také místa, kam si můžete zapsat své cíle, vize a akční body. Deník - sám o sobě terapeutický - může podnítit osvícené myšlenky. Ty vnášejí do vašeho prožívání jasnost a nové myšlenky, které vytvářejí větší harmonii a radost. Čím častěji to děláte, tím je to snazší a tím více nápadů přichází.

Autorka tuto knihu koncipovala tak, aby vám poskytla inspiraci, takže nemějte pocit, že ji musíte používat od obálky k obálce. Vyberte si oblast/téma, o kterém budete psát každý den nebo podle nálady. Povzbuzuje vás, abyste byli trpěliví ve svých pokrocích a oslavovali i ty nejmenší úspěchy, když se v duchu proplétáte zuřící bouří směrem k vnitřnímu klidu.

Na začátku každé části najdete Kolo rovnováhy. Každé kolo je specifické pro danou kapitolu a je rozděleno na části. Představte si svůj život jako kola. Jsou vaše kola dobře zakulacená a vyvážená? Můžete si vybrat část kola, která možná potřebuje údržbu. Stejně jako kola na vašem autě potřebují být vyvážená a seřízená, tak i váš život. Tento deník vám pomůže udržet váš život v klidu, bez chaosu a v rovnováze.