Proměna vašeho života prostřednictvím péče o sebe: Průvodce proniknutím do své hluboké krásy a vnitřní hodnoty

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 6 hlasů.

Původní název:

Transforming Your Life through Self-Care: A Guide to Tapping into Your Deep Beauty and Inner Worth

Obsah knihy:

Přestaňte žít ve světě chudáků a cílevědomě, disciplinovaně a odhodlaně se věnujte péči o sebe bez ohledu na svůj věk.

Tato kniha vám ukáže, jak se stát svým vlastním pečovatelem tím, že využijete svou hlubokou krásu a vnitřní hodnotu a proměníte se pomocí cvičení, stravy, meditace a zbavíte se toxických vztahů.