Prolomení strachu

Recenze čtenářů

Uživatelé obecně považují knihu Peta Cohena „Fear Busting“ za poutavou a užitečnou svépomocnou knihu, která poskytuje praktické strategie pro překonání strachu. Mnoho čtenářů oceňuje její srozumitelný jazyk a srozumitelný obsah, zejména při řešení osobních strachů. Někteří však zmiňují drobné gramatické a pravopisné problémy, které snižují zážitek ze čtení.

⬤ Snadné čtení a porozumění.
⬤ Poskytuje praktické a realizovatelné strategie, jak se vypořádat se strachem.
⬤ Přijatelný obsah, zejména ve vztahu k osobním zkušenostem.
⬤ Mnoho čtenářů se po přečtení cítilo motivováno a posíleno.
⬤ Pozitivní dopad na změnu pohledu na strach.

⬤ Některé gramatické a pravopisné chyby, na které čtenáři upozornili.
⬤ Několik čtenářů shledalo knihu podobnou jiným svépomocným knihám, které četli, ale přesto ocenili jedinečné postřehy.

(na základě 14 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Fear Busting

Obsah knihy:

Po úspěchu svého knižního bestselleru Habit Busting vysvětluje životní kouč Pete Cohen z GMTV, jak se vypořádat se strachem, který nám brání žít život, jaký chceme, a zaměřuje se na strach ze změny.

Bojíte se, že uděláte chybu?

Bojíte se to zkusit, kdybyste to náhodou udělali špatně?

Nutí vás strach ze změny spokojit se s životem, který máte, i když víte, že by mohl být mnohem lepší?

Nemusí to tak být. Pete Cohen, uznávaný životní kouč televize GMTV, v knize Fear Busting popisuje jednoduché strategie, jak se vypořádat se strachem, který vás brzdí - zejména se strachem ze změny samotné.

Dodržováním Petova motivačního plánu můžete změnit pohled na svůj život tak, aby se z výzev staly šance, z hrozeb příležitosti a žádná překážka nebyla nepřekonatelná.