Program zdraví prostaty: Průvodce prevencí a kontrolou rakoviny prostaty

Recenze čtenářů

Tato kniha poskytuje zásadní informace pro muže týkající se zdraví prostaty, přičemž klade velký důraz na preventivní opatření, zejména na stravu. Nabízí praktické rady, srozumitelný obsah a motivační poselství pro převzetí odpovědnosti za své zdraví.

Kniha je dobře napsaná a srozumitelná. Obsahuje praktické rady týkající se stravování, jídelníčky a recepty, které mohou pomoci předcházet problémům s prostatou. Zvláště cenné jsou části věnované porozumění zdraví prostaty a léčbě rakoviny. Podporuje proaktivní přístup ke zdraví.

Někteří čtenáři mohou považovat důraz na stravu za zdrcující nebo odmítající ostatní faktory ovlivňující zdraví prostaty. Styl psaní může působit poněkud alarmujícím dojmem, pokud jde o zdravotní důsledky.

(na základě 2 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Prostate Health Program: A Guide to Preventing and Controlling Prostate Cancer

Obsah knihy:

Jaké potraviny byste měli jíst, chcete-li si udržet zdravou prostatu? Jak ovlivňuje sexuální aktivita zdraví vaší prostaty? Jakými způsoby můžete předcházet rakovině prostaty? Co by měli afroameričtí muži vědět o rakovině prostaty? Jaké jsou nejlepší alternativy k ozařování a operaci při léčbě rakoviny prostaty? Jaké jsou příznaky nezdravé prostaty?

To jsou některé z mnoha důležitých otázek, na které odpovídá Dr. Daniel W. Nixon, jeden z předních amerických představitelů výzkumného ústavu pro rakovinu, a Dr. Max Gomez, charismatický komentátor zdravotního stavu, jehož reportáže vysílají televizní stanice NBC po celé zemi. Autoři poskytují nejen nepostradatelný návod v oblasti prevence rakoviny, ale nabízejí také novou dynamickou neinvazivní léčbu rakoviny prostaty. Program pro zdraví prostaty, nabitý informacemi, vysvětluje jasným a jednoduchým jazykem souvislost mezi obezitou a rakovinou prostaty, rozdíl mezi zvětšenou a nemocnou prostatou, příčiny častého močení a bolesti a specifické problémy s prostatou týkající se homosexuálních mužů.

Doktoři Nixon a Gomez nabízejí uživatelsky přívětivý plán diety, cvičení a změny chování, který mohou muži snadno začlenit do svého života. Autoři vysvětlují, proč je agresivní léčba, jako je ozařování a operace, často zbytečná, méně účinná a nebezpečnější - často zanechává muže inkontinentní a impotentní - než jiné způsoby léčby.

Základními kameny tohoto unikátního programu jsou Pyramida zdraví prostaty a Přechodová dieta, které byly vytvořeny speciálně pro tuto knihu a představují dokonalé nástroje v prevenci, kontrole a léčbě rakoviny prostaty. Nejprve jsou identifikovány potraviny, které chrání zdraví prostaty; poté jsou pomalu zaváděny změny v jídle pro účinnější a dlouhodobější reformu stravovacích návyků. Nejlepší ze všeho jsou rychlé a snadné recepty vytvořené šéfkuchaři z Culinary Institute of America, které poskytují zdravý a chutný jídelníček.

Díky kombinaci nejmodernějšího výzkumu a vysoce uznávaných, světově proslulých autorů je Program pro zdraví prostaty definitivní obranou proti smrtelnému onemocnění.