Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je praktickým a poutavým průvodcem, který čtenáře vybízí k prohloubení vztahu k přírodě prostřednictvím různých „procházek po Zemi“. Kombinuje osobní příběhy, duchovní vhledy a účastnické aktivity vhodné pro všechny úrovně schopností, což z ní činí cenný zdroj pro osobní růst a spojení s Matkou Zemí.
Klady:⬤ Dobře napsané a poutavé vyprávění
⬤ praktická a praktická příručka
⬤ nabízí různé procházky pro různé schopnosti
⬤ podporuje sebepoznání a hlubší spojení s přírodou
⬤ silné mentorské kvality
⬤ vhodné pro individuální nebo skupinovou praxi.
Zápory:Někteří čtenáři mohou zjistit, že přizpůsobení procházek vlastním podmínkám může vyžadovat další úsilí; omezený počet procházek nemusí pokrýt všechny individuální preference.
(na základě 7 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Earthwalks for Body and Spirit: Exercises to Restore Our Sacred Bond with the Earth
Obsah knihy:
Cvičebnice jednoduchých cvičení pro chůzi, která zklidní mysl, rozšíří vědomí a znovu objeví náš posvátný vztah k Zemi.
- Předmluva Victora Sancheze, autora knihy Učení Dona Carlose.
- Obsahuje 45 technik chůze, které byly vyvinuty na základě autorovy práce s indiány kmene Huichol ze západního Mexika.
- Zkoumá sílu meditace v pohybu pro dosažení nových úrovní duchovního uvědomění prostřednictvím spojení s prvky přírodního světa.
- Obsahuje skupinová a individuální cvičení.
Autor a vedoucí seminářů James Endredy nám v knize Procházky po Zemi pro tělo i ducha, která obsahuje 45 jednoduchých cvičení, ukazuje, jak může být chůze katalyzátorem osobní transformace, protože nás učí rozvíjet pozornost, zklidnit mysl, rozšířit vědomí a znovuobjevit náš posvátný vztah k Zemi. Každé ze cvičení, z nichž mnohá vycházejí z autorovy práce s tradičními domorodými praktikami indiánů Huichol ze západního Mexika, nabízí návod krok za krokem a komentáře, které vám pomohou získat z chůze co nejvíce. Kromě toho se autorka v každé skupině cvičení zaměřuje na jiný aspekt transformace: jsou zde procházky pozornosti a uvědomění, skupinové propojení, propojení s nierikami (silami) Slunce, vody, větru, ohně a Matky Země, propojení s energiemi zvířat, stromů a míst moci a nakonec, jako způsob, jak uctít své nové pochopení sebe sama i prohloubený vztah se Zemí, procházky obětování a vize.
