Probuďte v sobě sílu sebeuzdravení

Recenze čtenářů

Kniha je komplexním průvodcem zaměřeným na léčení pomocí přírodních metod, jako jsou masáže a cvičení. Nabízí praktické rady pro chronická onemocnění a klade důraz na sebepéči, takže je užitečná jak pro zdravotníky, tak pro jednotlivce, kteří trpí různými tělesnými potížemi. Přestože je obsah dobře hodnocen pro svou účinnost a snadnou srozumitelnost, uživatelé zaznamenali problémy s rejstříkem, které bránily použitelnosti.

⬤ Účinné metody pro léčení každodenních i chronických zdravotních problémů
⬤ praktická cvičení bez léků
⬤ užitečná pro zdravotníky i jednotlivce
⬤ dobře vysvětlená s ilustracemi
⬤ posilující a zasvěcená
⬤ vhodná pro širokou škálu onemocnění
⬤ podporuje péči o sebe.

⬤ Špatné uspořádání rejstříku, které ztěžuje hledání konkrétních informací
⬤ nepřesné číslování stránek v rejstříku
⬤ pro některé uživatele byl vzhledem k rozsáhlému obsahu zahlcující.

(na základě 20 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Awakening Your Power of Self-Healing

Obsah knihy:

Kniha Probuzení síly sebeuzdravení obsahuje dvě části, které čtenářům umožní převzít aktivní kontrolu nad svým zdravím prostřednictvím dostupného, přirozeného a život podporujícího režimu.

První část, "Posilte své tělo pro stále rostoucí zdraví", se zaměří na prevenci, od zlepšení kinestetického uvědomění až po skutečné vymanění se z bolesti a nemoci. To bude zahrnovat ovládání a posilování těla a bystření smyslů.

Druhá část se bude jmenovat "Pohyb od bolesti a nemoci" a zaměří se na léčbu stávajících stavů a uplatnění stejných principů na specifické potřeby, jako jsou fyzické problémy, kterými trpí uživatelé počítačů. Přečtením obou částí jednotlivci objeví vnitřní zdroje svého těla, zlepší zrak, zvýší pohyblivost, posílí vitalitu a rozšíří rozsah pohybu prostřednictvím cvičení určených k podpoře fyzické, duševní a duchovní rovnováhy.