Příručka sebepéče učitele: Jednoduché strategie pro vystresované učitele

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 19 hlasů.

Původní název:

The Teacher Self-Care Manual: Simple Strategies for Stressed Teachers

Obsah knihy:

Pečujte o sebe chytřeji, ne hůře s tímto jednoduchým průvodcem péče o sebe od odborné učitelky a trenérky Patrice Palmerové.

Učitelé nemohou být ve třídě stále moudří, vševědoucí, starostliví a vždy pozitivní. Nemůžeme chodit domů a denně připravovat 5 vyučovacích hodin, známkovat 50 kvízů, nahrávat video se zajímavostmi z hodiny, vyplňovat zprávy o pokroku žáků a pak vystřihovat prázdninové tvary na nástěnky. Ne každý den, i když bychom rádi.

Teprve nedávno jsme si uvědomili, že mnohá naše očekávání od učitelů prostě nejsou zdravá Nemůžeme být vším a všemi pro všechny naše žáky a pořád, i když bychom si to moc přáli. Ale tolik knih o sebepéči učitelů vás nabádá, abyste dělali ještě víc Teď si musíte najít čas na psaní deníku, jógu, schůzky u kávy a další. Navíc se celou dobu cítíte provinile, protože neplánujete hodiny ani nekupujete tužky, které byste dali svým studentům před jejich velkou páteční zkouškou.

Příručka Teacher Self-Care Manual: Simple Self-Care Strategies for Stressed Teachers od Patrice Palmerové nabízí jednoduché a snadno použitelné strategie, které vám pomohou postarat se o sebe. Patrice vás provede jednoduchými postupy, stručným procesem identifikace a změny myšlení a přesvědčení, které vás vedou ke škodlivým návykům.

A Palmerová ví, o čem mluví,. V knize se dělí o svůj vlastní příběh vyhoření a následného návratu do školních lavic. Spolupracovala také s některými špičkami v oblasti péče o sebe a jejich moudrost vložila do této knihy.