Příručka přírodní medicíny: Příručka lékařské medicíny: Pravda o nejúčinnějších bylinkách, vitamínech a doplňcích stravy při běžných onemocněních

Recenze čtenářů

Příručka přírodní medicíny od Dr. Walta Larimorea je přehledný a uspořádaný zdroj informací o doplňcích stravy, bylinách a vitamínech. Zatímco mnozí čtenáři ji považují za informativní a důvěryhodnou, někteří mají pocit, že se příliš zaměřuje na změny životního stylu na úkor podrobných informací o konkrétních doplňcích.

⬤ Přehledný a informativní
⬤ snadno srozumitelný
⬤ užitečné souhrnné tabulky pro rychlou orientaci
⬤ důvěryhodný autor
⬤ zdůrazňuje význam bezpečnosti doplňků stravy
⬤ užitečný pro informované rozhodování o zdraví
⬤ relevantní pro spotřebitele i zdravotníky.

⬤ Příliš zdůrazňuje změny životního stylu spíše než konkrétní informace o doplňcích
⬤ někteří čtenáři mají pocit, že postrádá hloubku u některých populárních doplňků
⬤ vnímaná zaujatost vůči doplňkům stravy ve srovnání s léčivy
⬤ nedostatečné pokrytí bylinných směsí.

(na základě 19 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Natural Medicine Handbook: The Truth about the Most Effective Herbs, Vitamins, and Supplements for Common Conditions

Obsah knihy:

Pokud jde o přírodní léčiva, jako jsou bylinky, vitamíny a doplňky stravy, chcete se ujistit, že máte pravdu o tom, co funguje, co je bezpečné a co je plýtvání penězi. Potřebujete důkazy založené na důvěryhodných a nezkreslených zdrojích a studiích, abyste mohli pro sebe a svou rodinu činit moudrá rozhodnutí.

Dr. Walt Larimore po konzultaci s odborníky z ConsumerLab.com a Natural Medicines TM prošel dostupné výzkumy z celého světa a zhodnotil přibližně 1300 přírodních léčiv nebo zásahů u více než 500 stavů nebo indikací shrnutých v užitečných grafech a tabulkách. Tento velmi čtivý a spolehlivý průvodce vám prozradí, které přírodní léky se ukázaly jako bezpečné a účinné, a zároveň vám navrhne nejvýhodnější „Top Picks“ pro zdravotní problémy, jako jsou např.

- zdraví mozku a srdce.

- zdraví zažívacího traktu a imunitního systému.

- energie a únava.

- hubnutí.

- udržení mladých vlasů, kůže a nehtů.

- zvýšení kvality a délky života.

- a mnoho dalších.

Tento komplexní a důvěryhodný průvodce je uspořádán tematicky tak, abyste mohli přejít přímo k informacím, které potřebujete, a je zdrojem informací, ke kterým se budete opakovaně vracet.

Chvála Příručka přírodní medicíny.

"Tuto poučnou knihu vřele doporučuji. Najdete v ní spolehlivé, nezávislé důkazy, které vám pomohou při rozhodování o zdraví." D nal O'Math na, PhD.

"Velmi potřebný a na důkazech intenzivně založený zdroj..... Každý, kdo si tuto knihu přečte, získá dovednosti potřebné k tomu, aby si mohl klást a zodpovídat správné otázky o tom, zda a jak zařadit přírodní léčiva jako součást svého zdravého životního stylu." -- Reid B. Blackwelder, MD, FAAFP.

"Zcela stravitelný a v konečném důsledku užitečný průvodce pro pacienty i lékaře." -- Matthew A. Ciorba, MD.

"Orientace v prostředí bylin, vitaminů a doplňků stravy může být obzvlášť složitá a zrádná. Přístup doktora Larimorea je přímý a komplexní a jistě pomůže řadě pacientů a jejich rodinám učinit informovaná a bezpečná rozhodnutí." -- Jacob N. Hall, MD.