Příručka bezpečného a účinného cvičení před a po operaci skoliózy

Recenze čtenářů

Kniha je velmi doporučovaným zdrojem informací pro osoby se skoliózou a pro ty, kteří podstoupili operaci páteře. Poskytuje bezpečná, snadno proveditelná cvičení a praktické tipy pro zvládání každodenních činností bez bolesti. Čtenáři v ní najdou posilující a informativní informace, které zdůrazňují osobní zkušenosti a profesní zázemí autora. Někteří uživatelé si však přejí lepší schémata pro lepší pochopení.

⬤ Velmi užitečné a čtivé
⬤ obsahuje bezpečná cvičení pro skoliózu a fúzi páteře
⬤ poskytuje doporučení pro každodenní život, která změní život
⬤ dobře strukturované a důvěryhodné
⬤ skvělá podpora pro zvládání problémů se zády
⬤ mnoho uživatelů uvádí výraznou úlevu a posílení.

Schémata znázorňující pohyby by mohla být lepší; některý obsah může pro lepší pochopení vyžadovat doplňující zdroje, jako jsou videa.

(na základě 13 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Scoliosis Handbook of Safe and Effective Exercises Pre and Post Surgery

Obsah knihy:

Praktický, ilustrovaný průvodce cvičením, které je bezpečné a prospěšné pro lidi se skoliózou před operací a po ní, od odborníka na cvičení s jedinečnými zkušenostmi, které kombinují třikrát podstoupenou operaci skoliózy a dlouholetou práci s pacienty se skoliózou s cílem maximalizovat jejich potenciál.