Přírodní strava Dicka Gregoryho pro lidi, kteří jedí: Kuchařka: Vaříme s matkou přírodou

Recenze čtenářů

Kniha Dicka Gregoryho je oceňována pro svůj informativní obsah, humor a vhled do problematiky zdraví a výživy, zejména pro výhody syrové nebo vegetariánské stravy. Čtenáři ocenili poutavý styl psaní a praktické poznatky sdílené v jednotlivých kapitolách. Mnozí ji považovali za zábavnou i poučnou, což z ní činí cenného společníka pro ty, kteří se zajímají o zdraví a wellness.

⬤ Informativní a zasvěcené informace o jídle a zdraví
⬤ poutavé a vtipné psaní
⬤ nabádá ke zdravějšímu životnímu stylu
⬤ nabízí návrhy jídelníčku a recepty
⬤ pro mnoho čtenářů inspirativní a měnící život.

⬤ Někteří shledali materiál poněkud sušší, než očekávali
⬤ omezený počet receptů
⬤ několik čtenářů poznamenalo, že se potýkali s problémy při získávání knihy kvůli problémům se zásobami.

(na základě 65 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Dick Gregory's Natural Diet for Folks Who Eat: Cookin' with Mother Nature

Obsah knihy:

Poprvé vyšlo v roce 1974 a dnes je ještě aktuálnější, přírodní a plnohodnotný průvodce potravinami hlasem černošského uvědomění, kulturní ikona Dick Gregory, nedostižný satirik, bojovník za lidská práva a životní prostředí, obhájce zdraví, bojovník za sociální spravedlnost a autor ocenění NAACP Image Award Defining Moments in Black History: Reading Between the Lies a klasického bestselleru Nigger: An Autobiography.

Kniha Dick Gregory's Natural Diet forLidé, kteří jedí, napsaná s neuctivým vtipem Dicka Gregoryho a podložená jeho hlubokou inteligencí, je určena skutečným lidem, kteří se zajímají o své zdraví a pohodu. Gregory nabízí poučné seznámení s přírodními potravinami a hříšně zábavně a poučně hodnotí, jak naše moderní strava poškozuje lidský trávicí trakt, a zvyšuje naše povědomí o politické moci jídla.

Gregory tvrdí, že to, jak se chováte k sobě a svému tělu, odráží to, jak se chováte k ostatním. Pojednává o různých půstech a o těch, které držel z politických i zdravotních důvodů, o hladu v Americe, o fazolích a o tom, jak Američané mění způsob stravování - o počátku hnutí v 70. letech, které je cítit dodnes. Nabízí návrhy diet, které vám pomohou přibrat nebo shodit kila, a nabízí rady ohledně přírodních náhražek oblíbených alkoholických nápojů. Jste to, co jíte - s Přírodní dietou Dicka Gregoryho pro lidi, kteří jedí se můžete smát na cestě k lepšímu zdraví.