Příležitost k úzkosti: Jak jsou obavy dveřmi k vašemu nejlepšímu já

Recenze čtenářů

Kniha přináší jedinečný a osvěžující pohled na úzkost z křesťanského hlediska a spojuje osobní zkušenosti, biblické učení a praktické rady. Curtis Chang povzbuzuje čtenáře, aby přijali svou úzkost jako signál, který je třeba přiblížit Bohu, a ne jako něco, co je třeba potlačovat nebo se za to stydět. Nabízí hluboký vhled do podstaty úzkosti, která má kořeny ve strachu ze ztráty, a poskytuje konkrétní strategie, jak se s ní vyrovnat.

Kombinuje solidní psychologické poznatky s biblickým učením.

Díky osobním anekdotám jsou autorovy zkušenosti sdělné.

(na základě 75 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Anxiety Opportunity: How Worry Is the Doorway to Your Best Self

Obsah knihy:

Co kdybyste místo boje s úzkostí vnímali své starosti jako bránu k duchovní transformaci? Teolog, populární podcaster a člověk trpící chronickou úzkostí Curtis Chang zpochybňuje předpoklad, že úzkost je nepřítel, a nabízí vám jiný rámec přístupu k obavám. Objevíte hluboké nové způsoby, jak se vztahovat k Ježíši, Duchu svatému a těm, které milujete.

Curtis Chang ví, jaké to je vnímat úzkost jako hřích, který je třeba překonat. Ví také, jak snaha zbavit se úzkosti pouhou vírou nebo silou vůle obvykle vede k pocitům studu a frustrace. Poté, co kvůli vysilující úzkosti přišel o práci pastora, zahájil Curtis proces uzdravování svého srdce. Spojením let osobních zkušeností, duchovní praxe a biblického studia objevil Curtis alternativní přístup - přístup, který vidí úzkost jako cestu k našemu nejlepšímu já v Kristu.

Všem, kteří se cítí být zaseknutí v nekonečné válce s obavami, nabízí kniha Příležitost k úzkosti:

⬤ Biblickou moudrost o tom, jak může úzkost vést k bohatému duchovnímu růstu.

⬤ Pozvání k prozkoumání našich obav jako cesty k naplnění našeho povolání.

⬤ Jednoduché postupy, jak přeměnit nervovou energii v plodnou.

⬤ Pohledy na to, proč snaha vyhnout se ztrátě vyvolává větší úzkost.

⬤ Obnovený pocit pokoje, když si uvědomíme, co Bůh může udělat skrze naše obavy.

Je čas přemýšlet jinak o vztahu mezi úzkostí a duchovním růstem. Toto jedinečné a hluboké zkoumání jedné z největších epidemií naší doby nám ukazuje, jak se úzkost může stát místem, kde se setkáváme s Ježíšem - a jak nám usměrňování naší úzkosti může pomoci stát se mu podobnějšími.