Přihlášený a vystresovaný: Jak sociální média ovlivňují vaše duševní zdraví a co s tím můžete dělat

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 18 hlasů.

Původní název:

Logged in and Stressed Out: How Social Media Is Affecting Your Mental Health and What You Can Do about It

Obsah knihy:

Kniha Přihlášení a vystresovaní naučí čtenáře cítit se šťastněji a sebevědoměji tím, že prozkoumá, jak sociální média negativně ovlivňují jejich životy, a zjistí, jak si mohou vytvořit zdravější online návyky.