Prevence seniorských chvil: Jak zůstat čilý až do devadesátky a ještě déle?

Recenze čtenářů

Kniha Prevence seniorských chvil od Stana Goldberga poskytuje praktické strategie a poznatky pro seniory, jak porozumět výpadkům paměti, které jsou běžně spojeny se stárnutím, a jak je zvládat. Kniha je dobře hodnocena pro své jasné vysvětlení a přístupný přístup, což z ní činí cenný zdroj informací pro seniory a jejich rodiny.

Komplexní a srozumitelná publikace poskytuje praktické strategie pro zvládání seniorských momentů, zasvěcené informace o stárnutí a fungování mozku, povzbudivý a podpůrný tón, vhodný pro sdílení s ostatními, založený na zdravých principech chování.

V recenzích není žádná výslovně zmíněna; jedna recenze však uvádí, že úvodní čtení se zdálo příliš rychlé, což naznačuje, že by mohlo být hlubší.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Preventing Senior Moments: How to Stay Alert Into Your 90s and Beyond

Obsah knihy:

Nabízí praktické a realizovatelné strategie prevence pro chvíle seniorů.

Některé seniorské momenty jsou takové, jaké se zdají být - mozkové závady, které nejsou o nic horší než zjištění, že problém vznikl kvůli něčemu snadno napravitelnému, jako je například nošení naslouchadel. Jiné jsou však důsledkem složitých chyb při zpracování informací.

Bohužel až do vydání knihy Prevence seniorských chvilek žádná kniha ani článek nenabízely výzkumem podložené strategie, jak předcházet seniorským chvilkám, které sahají od zapomínání na schůzky až po dezorientaci. Lidé, které trápí nějaká nemoc - fyzická nebo emocionální - nechtějí obecné návrhy na její zmírnění. Hledají něco, co problém podrobně popíše, určí jeho závažnost a nabídne rady, které budou konkrétní, relevantní, okamžité a dlouhodobé.

Prevence seniorských chvil nabízí všechny tyto čtyři možnosti. Stan Goldberg na základě skutečných příběhů z reálného života odhaluje procesy, které stojí za seniorskými momenty, ukazuje, jak rozpoznat jejich příznaky, a představuje strategie, jak jim předcházet.