Překonávání problémů s obrazem těla včetně tělesné dysmorfické poruchy

Recenze čtenářů

Recenze na knihu jsou smíšené, mnozí chválí její užitečnost a prospěšnost v kontextu terapie a svépomoci, zatímco několik uživatelů ji považuje za méně účinnou nebo ji přijalo nevhodně.

Užitečná pro pochopení složitých problémů, komplexní pokrytí CBT a mindfulness, praktické pracovní listy, dobře doporučovaná odborníky, snadno čtivá a přínosná pro osobní použití i terapeutické prostředí.

Někteří uživatelé knihu vůbec nepřijali, nepovažovali ji za užitečnou pro hlubší problémy a zmiňovali, že může být někdy těžkopádná.

(na základě 21 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Overcoming Body Image Problems including Body Dysmorphic Disorder

Obsah knihy:

Titul Knihy na předpis, který vám pomůže přestat se obávat o svůj obraz a překonat tělesnou dysmorfickou poruchu pomocí KBT.

Chvála série Překonání:

„Nejlepší knihy založené na CBT, které jsou vhodné pro spotřebitele. Observer.

Mnoho lidí občas trpí negativním vnímáním vlastního těla, ale pro stále větší počet lidí se to může změnit v závažnější starost. U jednoho procenta populace se vyvine tělesná dysmorfická porucha (BDD), což je stav charakterizovaný silným zaujetím vnímanou tělesnou vadou.

Problémy s obrazem těla mohou způsobovat značné potíže a mohou vést k dalším problémům, jako je úzkost, poruchy příjmu potravy a sociální fobie. Již dlouho se uznává, že negativní problémy s obrazem těla jsou faktorem vzniku a udržování mnoha poruch příjmu potravy. Lze je však úspěšně léčit pomocí kognitivně-behaviorální terapie (KBT).