Recenze čtenářů
Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 20 hlasů.
Původní název:
Beyond Anger and Violence: A Program for Women Participant Workbook
Obsah knihy:
Základní průvodce účastníka reflexí a osobním růstem
Překonat hněv a násilí: Je to osobní místo pro reflexi, reakce a učení účastníků během a po skončení sezení. Aktivity uvnitř posilují lekce programu o hněvu a násilí, včetně toho, jak rodina, vztahy, komunita a společnost ovlivňují život člověka. Při poznávání vztahů mezi myšlenkami, pocity a chováním mohou účastníci začít lépe chápat sami sebe, což jim pomůže zvládat hněv zdravějším a produktivnějším způsobem. Budou rozvíjet nové dovednosti v oblasti komunikace, řešení konfliktů a rozhodování a seznámí se s různými technikami uklidňování.
Beyond Anger and Violence je 40hodinový program založený na důkazech a určený pro ženy, které mají potíže se zvládáním hněvu. Program je založen na sociálně-ekologickém modelu a zaměřuje se na faktory, které ohrožují lidi, kteří prožívají nepřekonatelné pocity hněvu a páchají útoky nebo ničí majetek. Tento program uznává hněv jako normální, přiměřenou a lidskou emoci, ale také si uvědomuje, k jakému ničení může vést, pokud se vymkne kontrole. Tento pracovní sešit pomůže účastníkům projít programem a posílí diskuse vedené na sezení. Témata zahrnují:
⬤ Důsledky traumatu.
⬤ Vztahy a komunikace, kontrola a konflikty.
⬤ Důležitost bezpečí a síla komunity.
⬤ Samotná transformace a vytváření změn.
Součástí pracovního sešitu je také Denní deník hněvu, Nástroj pro sebereflexi a seznam jógových pozic, které mohou mít uklidňující účinek na tělo i mysl. Účastníci si již mohou uvědomit, jaký vliv má hněv na jejich život a že může mít dokonce vliv na jejich zdraví. Prostřednictvím programu Překonejme hněv a násilí a cvičení v tomto pracovním sešitě se mohou připojit ke skupině žen, které se snaží vytvořit méně násilný svět.
