Pravidla odcizení: Proč dospělé děti přerušují vztahy a jak zhojit konflikt

Recenze čtenářů

Kniha se zabývá složitým problémem rodinného odcizení, poskytuje vhled do emocionální bolesti, která je s ním spojena, a navrhuje způsoby, jak se s ním vyrovnat a případně ho urovnat. Zatímco mnozí čtenáři ji považovali za užitečnou a soucitnou, jiní kritizovali její přístup jako vyžadování nepřiměřené pokory a omluv od rodičů bez ohledu na kontext odcizení.

⬤ Nabízí soucitné pochopení bolesti způsobené odcizením.
⬤ Poskytuje užitečné strategie pro zvládání a případné usmíření.
⬤ Napsáno s empatií a na základě osobních i profesních zkušeností.
⬤ Pomáhá čtenářům získat pohled na dynamiku odcizení a společenské faktory, které ho ovlivňují.

⬤ Někteří čtenáři mají pocit, že na rodiče klade příliš velkou odpovědnost za omluvu bez ohledu na okolnosti.
⬤ Může vyvolávat spíše pocity viny a nedostatečnosti než posílení.
⬤ Kritika, že se kniha účinně nezabývá řešením odcizení.
⬤ Obsahuje případové studie, které někteří považují za neužitečné nebo pomalé.

(na základě 175 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Rules of Estrangement: Why Adult Children Cut Ties and How to Heal the Conflict

Obsah knihy:

Příručka pro rodiče, jejichž dospělé děti přerušily kontakt, která odhaluje skrytou logiku odcizení, zkoumá jeho kulturní příčiny a nabízí praktické rady pro rodiče, kteří se snaží obnovit kontakt se svými dospělými dětmi.

„Konečně je tu nadějný, komplexní a soucitný průvodce, který rodičům i jejich dospělým dětem pomáhá zvládnout jednu z nejbolestivějších zkušeností.“ - Lori Gottliebová, psychoterapeutka a autorka bestselleru New York Times Maybe You Should Talk to Someone (Možná byste si měli s někým promluvit).

Odcizení, označované stále větším počtem terapeutů a výzkumníků za tichou epidemii, je jednou z nejdezorientovanějších a nejbolestivějších zkušeností v životě rodičů. Populární názor obvykle vypráví jednostranný příběh o rodičích, kteří dostali, co si zasloužili, nebo o příliš oprávněných dospělých dětech, které neprávem obviňují své rodiče. Důvody odcizení jsou však mnohem složitější a rozmanitější. V důsledku rostoucí míry individualismu, rostoucího kulturního důrazu na štěstí, rostoucí ekonomické nejistoty a historicky nedávného vnímání rodičů jako překážky osobního růstu se mnozí rodiče ocitají navždy odříznuti od života svých dospělých dětí a vnoučat.

Jako důvěryhodný psycholog, jehož vlastní dcera na několik let přerušila kontakt a nakonec se s ním smířila, má Dr. Joshua Coleman jedinečnou kvalifikaci k tomu, aby rodičům poradil, jak tyto náročné interakce zvládnout. Pomáhá zmírnit přetrvávající pocity studu, bolesti, viny a smutku, které tuto dynamiku běžně provázejí. Díky zasazení odcizení do kulturního kontextu pomáhá Dr. Coleman rodičům lépe pochopit myšlení jejich dospělých dětí a učí je, jak uplatňovat strategie smíření a uzdravení, které za čtyřicet let své praxe viděl fungovat. Kniha Pravidla odcizení poskytuje rodičům jazyk a emocionální nástroje pro smysluplný rozhovor s jejich dítětem, rámec pro pěstování zdravého vztahu v budoucnosti a schopnost jít dál, pokud usmíření již není možné.

Ačkoli je odcizení složité a citlivé téma, pronikavý přístup Dr. Colemanové je založen na empatii a pochopení jak pro rodiče, tak pro dospělé dítě.