Pravá výživa: Evropská tajemství pro americké ženy

Recenze čtenářů

Kniha se setkala se smíšenými ohlasy čtenářů, někteří chválí její informativní obsah a celkový požitek, zatímco jiní ji kritizují za povrchnost a nedostatek nových informací.

Čtenáři oceňují poutavý styl psaní, užitečné návrhy a některé zajímavé recepty. Mnozí ji považují za dobrý úvod do zdravotnických témat a doporučují ji těm, kteří se s tímto žánrem teprve seznamují.

Někteří recenzenti považovali obsah za velmi základní, složený především z citací z různých zdrojů, a měli pocit, že nenabízí žádné nové poznatky. Několik z nich zmínilo, že se jedná o ztrátu času, a byli zklamáni povrchním pokrytím témat.

(na základě 12 hodnocení čtenářů)

Původní název:

True Nutrition: European Secrets for American Women

Obsah knihy:

Pokud se snažíte využít svůj osobní potenciál a žít co nejzdravěji, můžete změnit svůj životní styl! Pravá výživa vám poskytne nástroje, které potřebujete k zastavení koloběhu nezdravého chování a nežádoucích výsledků.

V knize Pravá výživa se dozvíte evropská tajemství, která vám pomohou stát se zdravějšími, štíhlejšími a energičtějšími. A co je ještě lepší, vyhnete se chybám svých matek a naučíte své vlastní děti lepším návykům pro delší a zdravější život.

Pravá výživa obsahuje jednoduché kroky přizpůsobené speciálně pro zaneprázdněné ženy.