Přátelství se smrtí: Buddhistický průvodce setkáváním se smrtelností

Recenze čtenářů

Kniha přináší promyšlený pohled na smrt a umírání z buddhistické perspektivy a nabízí praktické strategie, jak se vyrovnat se smrtelností a posílit všímavost. Přestože je kniha oceňována pro svou srozumitelnost a jednoduchost, někteří čtenáři měli pocit, že příliš zdůrazňuje buddhistické praktiky a nestaví se ke smrti tak intenzivně, jak doufali.

Poskytuje jasný a elegantní postup, jak diskutovat o smrti a jak se s ní vyrovnat.

Nabízí praktická cvičení a techniky všímavosti, včetně meditace.

(na základě 34 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Making Friends with Death: A Buddhist Guide to Encountering Mortality

Obsah knihy:

Na základě Tibetské knihy mrtvých poskytuje buddhistický učitel čtenářům základní vodítko pro cestu životem i na onen svět„ (“Journal of Hospice and Palliative Nursing").

V knize Přátelíme se se smrtí nám buddhistická učitelka Judith Liefová, která čerpala inspiraci z Tibetské knihy mrtvých, ukazuje, že díky mocné kombinaci kontemplace smrti a praxe všímavosti můžeme změnit svůj vztah ke smrti, posílit své vnímání každodenního života a využít rozvíjející se přijetí vlastní zranitelnosti jako základu pro otevření se druhým. Nabízí také řadu návodů, které nám pomohou navázat kontakt s umírajícími, ať už se jedná o přátele či rodinu, klienty nebo pacienty.

Lief vyzdvihuje hodnotu vztahu k bezprostřední blízkosti smrti jako trvalého aspektu každodenního života a nabízí čtenářům řadu praktických metod, které mohou uplatnit ve svém životě a práci. Tyto metody zahrnují:

- Jednoduchá cvičení všímavosti pro prohloubení uvědomění si okamžité změny.

- Cvičení pro pěstování milující laskavosti.

- Užitečná hesla a pokyny, které mohou pečující osoby používat.

Kniha Přátelství se smrtí poučí každého, kdo se chce vyrovnat s vlastní smrtelností. Přesněji řečeno, kontemplativní přístup, který je zde prezentován, nabízí zdravotníkům, studentům v oblasti smrti a umírání a lidem, kteří pomáhají umírajícímu příteli nebo příbuznému, užitečné vodítko a inspiraci. Ukáže jim, jak zakotvit své jednání ve vědomí a soucitu, aby kroky, které podniknou při zvládání bolesti a utrpení, byly účinnější.