Postavte se OCD! - CBT svépomocný průvodce a pracovní sešit pro dospívající

Recenze čtenářů

Kniha je dobře hodnocena pro svůj poutavý styl psaní a užitečné ilustrace, což z ní činí užitečný zdroj informací pro pochopení OCD, zejména pro mladší čtenáře. Mnozí rodiče ji považují za užitečnou při diskusi o OCD se svými dětmi. Někteří recenzenti však poznamenali, že kniha postrádá hloubku v popisu různých typů OCD, zejména specifického chování, jako je poklepávání.

Zábavné čtení, zajímavé učení, užitečné a snadno pochopitelné pro děti, dobře napsané a ilustrované, užitečné pro zahájení rozhovorů o OCD, činí obtížné téma přístupným.

Nepokrývá všechny typy OCD, případové studie se zaměřují na podobná témata, chybí obsah pro specifické chování, jako je tapping.

(na základě 6 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Stand Up to OCD! - A CBT Self-Help Guide and Workbook for Teens

Obsah knihy:

Tato ilustrovaná, barevná svépomocná kniha a pracovní sešit CBT umožňuje dospívajícím hlouběji pochopit, jak OCD funguje.

Sleduje příběhy tří dospívajících, kteří trpí různými typy OCD, od vzniku jejich potíží až po vyhledání pomoci. Součástí knihy je pracovní sešit, který čtenáři pomůže provádět vlastní CBT.