Posilněte svůj mozek - Neurověda osvícení

Recenze čtenářů

Kniha „Power Up Your Brain: David Perlmutter a Alberto Villoldo kombinují neurovědu se spirituálními koncepty, zejména se šamanismem. Předkládá řadu poznatků o zdraví mozku, kognitivních funkcích a holistickém zdraví, přičemž zdůrazňuje propojení mysli, těla a ducha. Přestože mnozí čtenáři považovali obsah knihy za obohacující a transformativní, někteří vyjádřili obavy ohledně integrace šamanských praktik a komerčních aspektů doporučení autorů.

Kniha je přístupná i čtenářům bez neurovědeckého vzdělání, nabízí praktické rady a vyváženost vědeckých a duchovních poznatků. Mnozí chválili poutavý styl psaní, informativní obsah o zdraví mozku a důraz na zdravé změny životního stylu. Řadě recenzentů kniha změnila život a doporučili ji svým přátelům a rodině.

Někteří čtenáři měli pocit, že kniha je komercionalizovaná kvůli propagaci patentovaných doplňků stravy, což může snižovat vědeckou důvěryhodnost. Někteří považovali šamanské aspekty za náročné nebo nadbytečné a několik z nich kritizovalo předložené anekdotické důkazy, které nebyly vždy vědecky důkladné.

(na základě 176 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Power Up Your Brain - The Neuroscience of Enlightenment

Obsah knihy:

Hledání osvícení zaměstnává lidstvo již po tisíciletí.

Tento titul spojuje dlouho oddělené světy vědy a ducha a zkoumá fenomény neurogeneze a mitochondriálního zdraví. Provází čtenáře programem, který jim pomůže očistit mysl od předchozích traumat a otevřít se prožitku vnitřního klidu.