Porazit chronické onemocnění: Výživové řešení

Recenze čtenářů

Kniha je oceňována jako přístupný průvodce pro jednotlivce, kteří chtějí zlepšit své chronické zdravotní problémy pomocí nutriční terapie. Poskytuje jasné informace, praktické nástroje a případové studie, které čtenářům pomáhají pochopit a zavést změny ve stravování pro lepší zdraví.

⬤ Přehledně podané informace
⬤ srozumitelné pro průměrné čtenáře
⬤ praktické monitorovací listy
⬤ užitečné pro osoby s chronickými zdravotními problémy
⬤ obsahuje zajímavé případové studie a recepty
⬤ holistický přístup k výživě a životnímu stylu.

V recenzích není žádná výslovně zmíněna.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Beat Chronic Disease: The Nutrition Solution

Obsah knihy:

Příručka pro každého, kdo má přetrvávající zdravotní potíže, na které nepomáhají léky

Fleur Brownová, téměř 25 let odbornice na funkční výživu, se dělí o své zkušenosti, které získaly tisíce klientů s chronickými zdravotními problémy, jimž pomohly obnovit vitalitu a pohodu. Fleur na základě svých rozsáhlých klinických zkušeností a se začleněním podrobných ilustrativních kazuistik ukazuje čtenářům, jak aplikovat principy funkční výživy, aby pochopili a překonali své potíže.

Ať už trpíte osteoporózou, artritidou, hypertenzí, kardiovaskulárním onemocněním, Hashimotovou chorobou, ulcerózní kolitidou, Crohnovou chorobou, fibromyalgií, cukrovkou 2. typu, roztroušenou sklerózou, neplodností, syndromem dráždivého tračníku, migrénami nebo depresemi, můžete se naučit, jak:

⬤ stát se svým vlastním zdravotním detektivem a pátrat po příčinách svých problémů.

⬤ převzít holistickou péči o své zdraví.

⬤ podniknout kroky k opětovnému získání dobré kondice a žít plnohodnotný život bez bolesti a nadměrné únavy.

Za léta své klinické praxe si Fleur osvojila a vyladila osobní přístup k pomoci svým klientům při obnově jejich zdraví, přičemž zkoumá širokou škálu možných faktorů, které mohou být příčinou zdravotních problémů - nejen stravu. Dokáže vám ukázat, jak se vrátit na cestu k životu bez bolesti, s obnovenou energií a vitalitou a s nadějí na zdravou budoucnost.