Podpora dětí a dospívajících při stresu ze zkoušek ve škole: Pracovní sešit pro učitele a žáky

Recenze čtenářů

Kniha je komplexním zdrojem informací, který má pomoci dospívajícím zvládat stres při zkouškách prostřednictvím kombinace informací, tipů a pracovních listů, a to na základě přístupu založeného na spolupráci dospívajících, rodičů a učitelů.

Přehledné uspořádání, užitečné informace, přístup založený na spolupráci, obsahuje pracovní listy a praktické tipy, zabývá se různými tématy, jako je spánek a všímavost, obsahuje osobní citáty mladých lidí, má kapitolu pro speciální vzdělávací potřeby.

V recenzích nejsou zmíněny žádné významné nedostatky.

(na základě 2 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Supporting Kids and Teens with Exam Stress in School: A Workbook

Obsah knihy:

S tím, jak jsou mladí lidé ve škole vystaveni stále většímu tlaku, přichází ruku v ruce stres ze zkoušek. Tato cvičebnice, zábavný a interaktivní materiál určený dětem a dospívajícím od 10 let, nabízí učitelům, dalším odborníkům a rodičům osvědčené techniky, jak podpořit pohodu mladých lidí při opakování a zkouškách.

S využitím kognitivně-behaviorálního rámce pomůže žákům uvažovat o studijním stresu z hlediska myšlenek, pocitů, tělesných vjemů a chování. Strategie zahrnují řízení životního stylu dítěte, konkrétně cvičení a stravu, osvědčené techniky CBT, relaxaci, pozitivní samomluvu a myšlenkové výzvy a další psychologické metody, jako je mindfulness. Kapitoly se zabývají samotným dnem zkoušky, hodnotí stres u dětí se speciálními vzdělávacími potřebami a poskytují praktické rady pro rodiče, jak mohou co nejúspěšněji podpořit své dítě.

Kniha Podpora dětí a dospívajících při stresu u zkoušek ve školách, která obsahuje kopírovatelné materiály pro práci s mladými lidmi a je vhodná jak pro individuální použití, tak pro skupinovou práci, poskytne rodičům, učitelům, vychovatelům, terapeutům a dalším pomáhajícím dospělým návod, jak překonat strach studentů, zlepšit jejich výkony u zkoušek a - což je možná nejdůležitější - udržet v životě mladých lidí rovnováhu mezi prací a zábavou.