Pochopení lidské přirozenosti: Chápání lidského chování: uživatelská příručka pro život

Recenze čtenářů

Tato kniha je oceňována pro své hluboké zkoumání duše, meditace a osobního růstu, takže je cenná jak pro učitele jógy, tak pro běžné čtenáře. Obsahuje praktická cvičení a srozumitelná vysvětlení.

Hluboké zkoumání duše a meditace, osobní zkušenosti, praktická cvičení v každé kapitole, jasná vysvětlení a schopnost vyvolat „ah-ha“ momenty.

Pro některé může být nutné číst pomalu, aby plně pochopili obsah.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Understanding Human Nature: A User's Guide To Life

Obsah knihy:

Pochopení lidské přirozenosti spojuje pětadvacet let zkušeností Richarda Brooka s jógou a meditací, čínskou medicínou, tancem a pohybem, indiánskou mystikou, tantrou a životem v komunitě. Výsledkem je holistický průvodce životem, v němž se čtenáři dozvědí, jak se spojit se svou duší, pochopit podstatu životního cíle a důležitost toho, aby dělali to, co mají rádi.

Kniha Pochopení lidské přirozenosti je základním průvodcem vaší lidskou zkušeností, který vám umožní: pochopit podstatu duše a mechaniku propojení se světem kolem vás.

pochopit přirozené energetické síly, jako je jin a jang a pět prvků, které působí na vaše tělo - mysl - ducha, a jak s nimi žít v souladu - což je nezbytné, pokud chcete žít zdravě.

Pochopit, jak funguje vaše mysl a její propojení s vaším tělem a emocemi.

Prozkoumejte dynamiku vztahů takovou, jaká skutečně je, a odhoďte fantazie ve prospěch toho, co je pravdivé a skutečné, a naučte se porozumět tomu, jak fungují léčebné praktiky, jako je jóga, meditace a čínská medicína, a jak vyživují vaši duši.