Pescatariánská kuchařka pro začátečníky: Kuchařka pro kuchaře: 75 receptů, které nastartují váš zdravý životní styl

Recenze čtenářů

Kuchařka nabízí dobrou škálu receptů, je dobře napsaná a obsahuje užitečné informace pro peskatariány, ale má některé nedostatky, jako je nedostatek obrázků a stížnosti na mdlost nebo nezdravost některých receptů.

Skvělé návrhy na jídla, snadné návody, rozmanitost receptů, užitečné pro bezlepkovou dietu, dobře uspořádané se zdroji o peskatariánském vaření a celkově příjemné s některými výjimečnými recepty.

Chybí obrázky, některé recepty mohou být mdlé, ne všechny recepty jsou určeny speciálně pro peskatariány, protože zahrnují i vegetariánské varianty, a některé recepty jsou kritizovány za nezdravost kvůli vysokému obsahu transfátů a cholesterolu.

(na základě 15 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Pescatarian Cookbook for Beginners: 75 Recipes to Kickstart Your Healthy Lifestyle

Obsah knihy:

Přivítejte čerstvou, chutnou a zdravou pescatariánskou kuchyni - průvodce pro začátečníky

Ujistěte se, že svou cestu pescatariána začínáte správně. Peskatariánská kuchařka pro začátečníky, plná nezbytných rad pro začátek a spousty chutných receptů na rybí a rostlinné pokrmy, vám pomůže vytěžit ze své nové stravy maximum - a zamilovat si každé sousto.

Tato peskatariánská kuchařka je určena pro nové peskatariány a poskytuje ucelený přehled o této dietě - včetně zdravotních přínosů pro mozek, srdce a další. Najdete zde nejen odpovědi na všechny své otázky a spoustu praktických rad pro vaření, ale také desítky chutných a zdravých pokrmů, které jsou ideální pro kuchaře všech úrovní a jistě uspokojí vaše chutě při každém jídle.

Pescatariánská kuchařka pro začátečníky obsahuje:

⬤ 75 chutných receptů - od kořeněného sladkého bramborového haše s koriandrovo-vápenatým krémem po večeři z lososa v Seattlu - tato peskatariánská kuchařka vám ukáže, jak skvěle chutnající a všestranné může peskatariánství být.

⬤ Pro začátečníky--Ať už s pescatariánstvím teprve začínáte, nebo o vaření přemýšlíte poprvé vážně, objevte v této pescatariánské kuchařce spoustu užitečných návodů, často kladených otázek a další informace, které vám to usnadní.

⬤ Kuchyňská zásoba-Ujistěte se, že jste připraveni uvařit vše, co potřebujete, díky radám pro výběr ryb, zeleniny, koření, nástrojů a dalších věcí.

Přechod na rybí a rostlinnou stravu nebyl nikdy jednodušší než s Pescatarian Cookbook for Beginners.