Pečovat o tvůj nový život

Recenze čtenářů

Kniha je velmi oceňována začínajícími matkami pro svůj pronikavý a praktický přístup k mateřství, který klade důraz na všímavost a péči o sebe. Nabízí skutečné rady a zdroje pro období těhotenství i po porodu, což z ní činí cenné čtení pro nastávající rodiče.

Pronikavý obsah o mateřství a péči o sebe, přízemní styl psaní, praktické informace o přípravě na těhotenství a výživě, zařazení jednoduchých receptů, vhodné pro všechny fáze mateřství.

Žádné konkrétní zápory nebyly zmíněny, ale někteří mohou mít pocit, že postrádá širší perspektivu než jen pro prvorodičky.

(na základě 3 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Nurturing Your New Life

Obsah knihy:

Slova a recepty pro novopečené matky.

Mnoho novopečených matek má očekávání ohledně svého nového života z idealizovaných obrázků v televizi, časopisech nebo na internetu. Je to na hony vzdálené tomu, co to ve skutečnosti obnáší: nedostatek spánku, času a kontroly - a naprostá závislost na vás druhém. Stát se matkou přináší do života ženy mimořádné fyzické a emocionální změny, ale také se v ní ozývají hluboké instinkty. Poselství Heidi Sze zní: Poddejte se změnám, odmítněte pocit viny a přijměte nedokonalou realitu tohoto nového života. Přizpůsobení očekávání a věrnost svým jedinečným potřebám přinese útěchu, radost a klid, které otrocké dodržování pravidel, vnucování nedosažitelných standardů a hromadění pokojů s pomůckami pravděpodobně nepřinese.

Když ženy procházejí touto hlubokou změnou, je velmi důležité, aby si určily své potřeby podpory a důvěřovaly své intuici. Tato kniha jim v tom pomůže. Mnoho lidí zná Heidi z jejího blogu Apples Under My Bed a instagramového účtu @heidiapples. Její krásná slova a zvláštní zaměření na výživu - se speciálními recepty pro nový život - zde pomohou matkám - a otcům - s jistotou pečovat o nový život v jejich rukou.