Péče o pleť pro vaši duši: Dosažení vnější krásy a vnitřního klidu s korejskou péčí o pleť (Průvodce korejskou péčí o pleť)

Recenze čtenářů

Kniha Jude Chao je velmi oceňována pro svůj přístupný a informativní pohled na péči o pleť, zejména korejskou. Čtenáři oceňují její jemné vedení, povzbudivý tón a schopnost zjednodušit složité informace. Je považována za užitečný zdroj informací pro začátečníky i nadšence a podporuje myšlenku péče o pleť jako formy péče o sebe sama. Několik čtenářů však zjistilo, že nesplňuje jejich specifické potřeby nebo očekávání.

⬤ Velmi informativní a přístupná, zpřístupňuje složité pojmy.
⬤ Povzbudivý tón, který působí jako rada od kamarádky nebo sestry.
⬤ Krásně ilustrované a vizuálně přitažlivé.
⬤ Kombinuje znalosti s osobními postřehy, zejména v souvislosti s péčí o sebe a duševní zdraví.
⬤ Kompaktní a stručná, takže se čte rychle.
⬤ Vhodné pro začátečníky i pokročilejší nadšence do péče o pleť.

⬤ Někteří čtenáři měli pocit, že neposkytuje dostatečnou hloubku pro jejich specifické potřeby.
⬤ Několik recenzí naznačuje, že nemusí splnit všechna očekávání týkající se pokročilých témat péče o pleť.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Skincare for Your Soul: Achieving Outer Beauty and Inner Peace with Korean Skincare (Korean Skin Care Beauty Guide)

Obsah knihy:

Posuňte svou pleť na vyšší úroveň s tímto průvodcem korejskou péčí o pleť

"Tato kniha je jako rozhovor s důvěrnou přítelkyní, která je tak štědrá na praktické rady a moudrost. Kéž by naše učebnice dermatologie měly takové kapitoly." -- Dr. Erin Tababa-Santosová, autorka knihy The Nerdy Derma.

#1 novinka v oblasti masáží a kožních onemocnění.

Vždycky jste toužili po svěžím, zářivém vzhledu bez make-upu? S tímto průvodcem korejskými postupy péče o pleť může každý krok za krokem dosáhnout zdravé pleti. Ale Péče o pleť pro vaši duši jde ještě o krok dál―.

Zavede vás tam, kde je péče o pleť zároveň péčí o sebe sama.

Cesta korejské péče o pleťI když bychom si to přáli, zářivou a čistou pleť nezískáme přes noc. Ale v tomto procesu je krása―.

Nejen výsledky. Autorka Jude Chao propojuje péči o pleť s kulturou péče o sebe a poskytuje čtenářům praktického průvodce, jak si vytvořit ideální péči o pleť a využít ji ke zvládání stresu, úzkosti a deprese. Korejská rutina péče o pleť nás vybízí, abychom se na péči o pleť dívali nejen jako na způsob, jak redukovat linky a vrásky nebo odstraňovat výtoky, ale jako na nástroj pro rozvoj našich návyků v oblasti péče o sebe sama.

Cílem je neustálé zlepšování. Dokonalost ve Photoshopu není realistický ani zdravý cíl. Důležitá je péče o naše duševní zdraví a budování sebevědomí tím, že si každý den záměrně uděláme čas na to, abychom své pleti věnovali trochu lásky. Začíná to však změnou pohledu na péči o pleť a vytvořením rutiny, která odpovídá našim osobním potřebám a cílům, a s tím vám Chao pomůže.

Ponořte se do Chaovy knihy o K-beauty a objevte:

⬤ Snadno srozumitelného průvodce péčí o pleť krok za krokem.

⬤ Přehledný rozpis produktů péče o pleť (ne značek) a výhody a nevýhody, které vám pomohou přizpůsobit si rutinu.

⬤ Jak může být korejská péče o pleť spolehlivým a účinným nástrojem pro zvládání duševního zdraví.

⬤ Tipy, jak se vyhnout běžným typům zneužívajícího a manipulativního kosmetického marketingu.

Pokud se vám líbily knihy jako Malá kniha péče o pleť, Bible péče o pleť nebo Záře zevnitř, bude se vám líbit i Péče o pleť pro vaši duši.