Patnáctiminutová náprava vztahů: Klinicky ověřená strategie, která napraví a posílí váš milostný život.

Recenze čtenářů

Kniha „Prevence rozvodu, příprava na manželství a léčba“ od Dr. Blocka nabízí praktické a přístupné rady, jak zlepšit intimitu ve vztazích pomocí zvládnutelných 15minutových cvičení. Čtenáři si pochvalují její pronikavý obsah a vtipné ilustrace a zaznamenávají výrazné zlepšení svých vztahů. Kniha je přínosná zejména pro páry, které se potýkají s problémy v komunikaci.

⬤ Praktické a zvládnutelné taktiky
⬤ zaměřené na prohloubení intimity
⬤ vtipné a poutavé ilustrace
⬤ založené na odborných znalostech
⬤ transformativní výsledky
⬤ krátká, realizovatelná cvičení
⬤ čtenáři velmi doporučované.

⬤ Vyžaduje od párů úsilí a odhodlání
⬤ může být vnímán jako „snadné řešení“, což může být zavádějící
⬤ někteří čtenáři mohou potřebovat hlubší strategie nebo delší formáty.

(na základě 7 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The 15-Minute Relationship Fix: A Clinically-Proven Strategy That Will Repair and Strengthen Your Love Life

Obsah knihy:

Každý z nás touží být milován a přijímán takový, jaký skutečně je. Neexistuje lepší příležitost k tomu, abychom byli plně sami sebou, než je náš milostný vztah.

Je ironií, že vzhledem k tomu, že náš partner je pro náš život tak zásadní, stává se jeho potvrzení kritickým a my máme sklon skrývat své pravé já. Před nejdůležitější osobou v našem životě se začínáme chránit. Duši obnažující intimita a ochota poznat a být poznán, díky nimž byl začátek lásky tak vášnivý a vzrušující, se stává jednoduše funkční.

Nahradí ji pocity obav a ostražitosti. Postupem času přecházíme od vášnivého otevřeného vztahu k vztahu, který je tiše opatrný. Může fungovat jako partnerství, ale jiskra z prvních let se v nejlepším případě rozhoří.

Možná se ptáte, zda je možné znovu získat opravdové spojení. Dr. Joel Block, psycholog, který se již řadu let specializuje na práci s páry, nabízí účinný, klinicky ověřený program, který úspěšně používá s páry ve své praxi.

Nejedná se o snahu změnit toho druhého, což je ztráta času. Jde o to, abychom si navzájem i sami sobě porozuměli na hlubší úrovni než kdykoli předtím.