Hodnocení:

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 8 hlasů.
p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 4
Tato příručka pro instruktory obsahuje 37 středně pokročilých/pokročilých cvičení pilates včetně několika progresí vedoucích k pokročilé podložce.
Celá série 6 p-i-l-a-t-e-s příruček obsahuje 200 cvičení na podložce, každé s podrobným popisem cviků, výukovými body, technickými body, základní anatomií, kontraindikacemi a opakováním, které instruktorům pomáhají při plánování hodin na podložce.