Opuštění dobra: Vyvraťte mýtus o dobrotě a najděte své pravé já

Recenze čtenářů

Kniha je oceňována pro svůj hluboký vhled do lidského chování a podstaty viny a nabízí transformativní pohled na autenticitu a sebepřijetí. Čtenáři mají pocit, že se autor osobně spojuje s jejich zkušenostmi, což vede k významným osobním změnám. Někteří však kritizují nedostatek genderové analýzy a považují ji za opakující se pro ty, kteří již znají svépomocnou literaturu.

Mnoha čtenářům kniha otevřela oči a odráží jejich osobní zkušenosti. Vnímají ji jako zdroj informací, který mění život a podporuje autenticitu namísto přizpůsobování se společenským očekáváním. Autorčiny odborné znalosti z oblasti terapie jí dodávají na důvěryhodnosti a kniha je doporučována pro svou schopnost pomoci čtenářům pochopit nezdravé vzorce chování a vymanit se z nich.

Kritici poznamenali, že kniha postrádá komplexní genderovou analýzu, zejména pokud jde o jedinečné boje žen, zejména matek. Někteří zkušení čtenáři měli pocit, že obsah se opakuje a je podobný jiným svépomocným knihám, nepřináší nové poznatky ani praktické aplikace.

(na základě 16 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Letting Go of Good: Dispel the Myth of Goodness to Find Your Genuine Self

Obsah knihy:

"Mathewsová identifikuje psychologický vzorec, který je z velké části nerozpoznaný, ale který je epidemický, a nabízí rozumná a pevná řešení. Tato velmi moudrá kniha si zaslouží široký ohlas." (Dr. Larry Dossey, autor knihy One Mind)

Přestaňte být dobří a začněte být skuteční.

Znovu objevte své pravé já s knihou Letting Go of Good, posilujícím průvodcem, který vám pomůže rozbít falešné spojení mezi tím, že jste dobří a že jste hodni. Praktikující psychoterapeutka Andrea Mathewsová odhaluje nebezpečí života vedeného pocitem viny a zároveň se s vámi dělí o inovativní nástroje a techniky uzdravení, včetně toho, jak porozumět emocím a vést s nimi dialog, rozvíjet intuici a rozlišování a rozhodovat se z místa upřímné touhy a soucitu.

Tato kniha, která obsahuje předmluvu Thomase Moora, autora knihy Péče o duši, poskytuje návod, který potřebujete k přijetí svého skutečného, autentického já. Díky poučným složeným příkladům z Andreiny klinické praxe a silnému zkoumání cesty k uzdravení představuje Nechat jít dobro průlomový přístup k vytváření opravdových vztahů a probuzení svého pravého já k nalezení klidu.

Chvála:

"V této nádherné knize Andrea nabízí důležité a pronikavé poselství pro ty, kdo hledají další krok ke svobodnému životu." - PhDr. Jonathan Ellerby, autor bestselleru Návrat k posvátnu

"Tato nádherně vyjádřená kniha je skutečným darem pro mnohé, kteří se cítí ztraceni nebo deprimováni oslavou života." - Nancy Qualls-Corbett, PhD, autorka knih Posvátná prostitutka: Věčné aspekty ženství a Probouzející se žena.

"Andrea Mathewsová nejenže rozumí hloubce, do níž se dostáváme, abychom zůstali v lidském stavu, ale také čistotě duše v této spolupráci. Kniha Letting Go of Good: Dispel the Myth of Goodness to Find Your Genuine Self je mocným mostem mezi oběma, který umožňuje autentickému já vynořit se mimo identitu." - Simran Singh, životní mentor, oceněný autor knihy Conversations with the Universe a tvůrce médií pro 11:11 Magazine.