Hodnocení:
Recenze vyzdvihují knihu Dr. Levyho jako informativní a čtivý zdroj informací, který zpochybňuje konvenční lékařské názory, zejména pokud jde o výživu a vitamin C. Čtenáři oceňují obsah, který otevírá oči, a praktické rady, ale někteří zmiňují zastaralý materiál a nedostatek nových informací.
Klady:⬤ Informativní a čtivá
⬤ předkládá údaje a poznatky, které zpochybňují konvenční lékařské názory
⬤ praktické rady týkající se výživy
⬤ cenné informace o vitaminu C
⬤ povzbuzuje k pozitivním změnám životního stylu.
⬤ Někteří uživatelé považovali materiál za zastaralý
⬤ několik z nich se domnívalo, že na Amazonu jsou k dispozici lepší knihy
⬤ minimum informací o doplňcích stravy.
(na základě 26 hodnocení čtenářů)
Optimal Nutrition for Optimal Health
vyvrací populární zdravotní mýty pomocí spolehlivých a praktických faktů o výživě
Tento autoritativní, důkladný a vědecky podložený průvodce výživou a zdravím poskytuje informace o hubnutí, detoxikaci, nízké hladině cholesterolu, lepším trávení, otravě rtutí, cholesterolu - a dalších tématech Optimální výživa pro optimální zdraví pokrývá stejná témata jako současné bestsellery, jako jsou Recept na nutriční uzdravení a Bible výživy, a to ve stejné hloubce - ale v menším, praktičtějším formátu a za mnohem přijatelnější cenu.