Oh, Sh*T!: 3 kroky bez stresu k propojení, pročištění a zklidnění trávení. Ovládněte trůn!

Recenze čtenářů

V recenzích je kniha vyzdvihována jako zábavná i poučná, chválena je její grafika a čtivý styl. Zatímco mnozí čtenáři ji považovali za velmi užitečnou a poučnou, pokud jde o zdraví trávicího traktu, někteří vyjádřili obavy z autorova humorného tónu a hloupých narážek, které podle nich odváděly pozornost od vážnosti tématu.

⬤ Informativní a dobře napsaná, s praktickými radami a humorným přístupem
⬤ vynikající grafika
⬤ pokrývá mnoho materiálu, který v jiných zdrojích nenajdete
⬤ vřele doporučuji těm, kteří se potýkají s problémy s trávením.

Někteří čtenáři měli pocit, že humor je přehnaný a zlehčuje důležité informace o zdraví; podivné odkazy jako „D Spot“ mohou pro některé podrývat důvěryhodnost knihy.

(na základě 9 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Oh, Sh*T!: 3 Stress-Less Steps to Connect, Clear and Calm Digestion. Own the Throne!

Obsah knihy:

Nadýmání, plynatost, průjem, zácpa, úzkost? Zní to jako u vás? Ať už vám bylo diagnostikováno onemocnění zažívacího traktu, nebo prostě jen máte tendenci pociťovat některý z těchto příznaků, tato kniha je určena právě vám Dr.

Marisol Teijeiro je naturopatická lékařka, světově proslulá v oblasti zdraví zažívacího traktu a střev. K napsání této knihy ji vedlo více než 15 let práce ve zdravotnictví, klinické praxe, výzkumu a vlastního experimentování.

Doktorka Marisol v ní popisuje svůj snadno proveditelný tříkrokový program, který vám pomůže resetovat střeva, nebo jak sama ráda říká, váš bod D. Své neocenitelné informace podává velmi srozumitelným, jedinečným a vtipným způsobem, který vás jistě rozesměje a inspiruje k tomu, abyste byli svým nejlepším trávicím já.