Odemykání ráje: Vydejte se na cestu do ráje: Revoluce ve vašem zdraví, maximalizace imunity, obnova vitality

Recenze čtenářů

Kniha je oceňována pro své pronikavé a život měnící informace týkající se zdraví a výživy. Nabízí praktický návod, jak se lépe stravovat a zvládat zdravotní problémy. Mnoho čtenářů oceňuje její nadějné poselství a osobní zkušenosti, o které se autoři dělí. Někteří však považují styl psaní za nudný kvůli dlouhým seznamům a přílišným podrobnostem.

Kvalitní informace, postřehy, které mění život, praktické rady týkající se stravování, osobní zkušenosti, nabízí naději a povzbuzení, povzbuzuje k ekologickému pěstování.

Styl psaní může být nudný díky dlouhým seznamům a přílišným podrobnostem, může být příliš mnohomluvný.

(na základě 8 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Unlocking Eden: Revolutionize Your Health, Maximize Your Immunity, Restore Your Vitality

Obsah knihy:

Co kdybychom vám řekli, že více než osmdesát procent Američanů, ať už pociťují příznaky, nebo ne, v sobě nosí zbytečné, skryté zdravotní potíže, které se nakonec projeví v podobě rakoviny, cukrovky, lupusu, Alzheimerovy choroby, Parkinsonovy choroby, Crohnovy choroby, zažívacího ústrojí, autoimunitního nebo jiného vysilujícího onemocnění? A co hůř, jste si vědomi toho, že těm, kteří hledají uzdravení z nemoci, jsou často předepisovány léky a léčba maskující příznaky, zatímco základní příčiny zůstávají zcela neřešeny?

Jak byste se cítili, kdybyste slyšeli, že to tak být nemusí; že rozhodnutí, která člověk učiní, mohou okamžitě změnit trajektorii od nemoci k delšímu životu bez nemocí?

Pravda je taková, že skutečným viníkem moderních nemocí je prostě nedostatek vědomostí, které nám dal Bůh. Odemykání ráje: Odhalení rájů: Revoluce ve zdraví, maximalizace imunity, obnova vitality zachycuje tajemství této cesty a nabízí nejnadějnější, vědecky podložená odhalení týkající se toho, jak se můžete dostat ke svobodě z otroctví nemocí.

V knize Odemykání ráje se dozvíte:

- hluboké volby životního stylu, které odemykají přirozené léčebné mechanismy těla.

- Jak přerušovaný půst nastartuje uzdravení a omlazení na buněčné úrovni.

- Co je to cirkadiánní rytmus a jak odemyká pozitivní metabolické, imunitní a kognitivní funkce?

- Jak lze upravit kvalitu a množství spánku, abyste si zlepšili zdraví

- Nezbytná souvislost mezi zdravím střev, mikrobiotou, fermentovanými potravinami a posilováním imunitního systému.

- O MTHFR (methylenetetrahydrofolát reduktáze) a maximalizaci metylačního cyklu vašeho těla.

- Jak mohou zablokované metabolické dráhy vytvářet zbytečné překážky pro vaše zdraví.

- Jak účinná detoxikace, sluneční světlo, čerstvý vzduch, cvičení a čisté potraviny posilují zdraví.

- Jak najít přirozenou rovnováhu, kterou Bůh zamýšlel pro vaši optimální vitalitu!