Očista času: Vyzkoušený systém, jak se zbavit promarněného času, naplno využít svůj potenciál a znovu investovat do toho, na čem nejvíce záleží.

Recenze čtenářů

Kniha The Time Cleanse od Stevena Griffitha je transformativní kniha zaměřená na osobní rozvoj, která se zabývá řízením času a stanovením priorit. Poskytuje čtenářům náhled na to, jak získat zpět promarněný čas a sladit své činnosti se skutečnými prioritami. Recenze vyzdvihují praktická cvičení a pracovní listy knihy a ukazují, jak mohou vést ke zlepšení pohody a produktivity. Názory se však různí, někteří čtenáři ji považují za opakující se a nenabízející nové myšlenky, pokud jsou s tématem již obeznámeni.

Mnozí čtenáři považují knihu za poučnou a měnící život, praktická cvičení jim pomohla přehodnotit využití času a priority. Zdůrazňuje důležitost zdraví a osobního naplnění a nabízí cenné poznatky, jak eliminovat rozptylování a jak s časem zacházet ohleduplněji. Recenzenti si pochvalovali její moderní přístup k řízení času a několik z nich uvedlo, že jim poskytla nástroje, které výrazně zlepšily jejich produktivitu a štěstí.

Někteří recenzenti knize vytýkali, že se opakuje a je plná zbytečného slovíčkaření, a naznačovali, že by mohla být stručnější. Několik lidí zmínilo, že pokud již znají populární koncepty osobního rozvoje, připadá jim mnoho myšlenek v knize zbytečných. Někteří navíc považovali rozsáhlé pracovní listy a cvičení za zatěžující a snižující celkový zážitek z četby.

(na základě 57 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Time Cleanse: A Proven System to Eliminate Wasted Time, Realize Your Full Potential, and Reinvest in What Matters Most

Obsah knihy:

ZVLÁDNĚTE SVŮJ ČASOVÝ VÝKON, ABYSTE SI PŘIDALI HODINY ZPĚT DO DNE Většina lidí viní čas z toho, že nejsou schopni dosáhnout svých cílů.

Časová očista nabízí osvědčený program, který vám pomůže uvědomit si, že problémem není čas, ale váš vztah k němu. Time Cleanse poskytuje osvědčený program, s jehož pomocí můžete dosáhnout svých cílů, začít se soustředit na úkoly, které jsou nejdůležitější, a získat zpět minimálně 7-10 hodin týdně.

Autor vás provede systematickým programem na záchranu vašeho času a jeho přerozdělení způsobem, který vám přinese spokojenější život a zároveň maximalizuje produktivitu a výkonnost veškerého vašeho času. Kniha vás provede procesy: - Určení vašeho "časového typu" - Zvládnutí vědomého multitaskingu- Odstranění překážek, které unášejí čas, energii a soustředění- Přijetí nebo odmítnutí určitých návyků, interakcí nebo úkolů - Vytvoření nového vztahu k času, který podporuje to, co nejvíce chcete